Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[4878]

 麻辣墨斗鱼

0
图片:
  原料: h/ X5w4  
o!=l B fI  
  笔管、芹菜、葱姜蒜、花椒、干红辣椒。 [UJEU~XC  
:(l $^ M  
  做法: uh5Pn#da^  
Zc%foK{  
  1、芹菜茎斜切成片,芹菜叶子洗净备用; '6o`^u>  
wTlK4R#  
  2、葱蒜切片,姜切丝,红椒切段备用; vcw>v={x  
p2Dh3)&  
  3、笔管清洗干净,沥干水分; Xb=2/\}|f  
# cN_y  
  4、笔管在开水中焯1分钟,捞出沥干水分; 97(Xu=tX  
hg?j)jl|  
  5、起油锅,油温热时下入葱姜蒜、花椒和红椒,慢火炒香; b.R!2]T]i^  
'_.q_Tf-^  
  6、下入笔管大火爆炒,烹入料酒和生抽和一点点糖; 5@+4  
=sE2}/g  
  7、下入芹菜茎翻炒变软,再下芹菜叶继续翻炒1分钟; e8AjO$49  
vv2vW=\  
  8、调入适量盐和味精,出锅即可。
本帖最近评分记录:
  • 银纸:5 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 光榮家族
    顶端 Posted: 2010-06-04 22:10 | [楼 主]
    Kelvin...^_^...
    最緊要開心
    级别: 论坛巡警

    多谢发贴的人[4878]

     

    我喜欢这墨鱼
    光榮家族
    顶端 Posted: 2010-06-04 22:11 | 1 楼
    石头记
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[2756]

     

    烧烤的不错
    丝丝点点细雨
    顶端 Posted: 2010-06-04 23:44 | 2 楼
    帖子浏览记录 版块浏览记录
    蓝调粤语 » 美食情报站