原料： 3eFD[c%mN  
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　　海尖虫、葱、姜、蒜、红辣椒、大料。 j#<#o:If  
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　　调料： !A&Vg #  
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　　油、盐、糖、料酒、生抽、味精。 laKMQLtv  
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　　做法： G2 xYa$&][  
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　　1、海尖虫洗净，控干水分备用; ]'DtuT?Z  
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　　1、葱切段，蒜切片，姜切丝，红椒剁碎; gP^'4>Jr  
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　　3、起油锅，油温热时，下入葱姜蒜红椒和大料，小火慢炒，煸出香味; mzfj!0zR*  
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　　4、待葱姜蒜炒软时烹入料酒和生抽，下入海尖虫，大火煸炒2分钟; R8O<}>3a  
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　　5、添加少量开水，及至锅内海尖虫的一半处，调入适量盐和糖，盖该焖上一小会儿; ?Ju=L|  
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　　6、待汤汁基本收干时，撒入味精，大火煸炒片刻，出锅即可。

今天3样我都吃过

白灼的也不错