kenkenkk
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 蔥爆肥腸

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【材  料】 I~25}(IDZ"  
豬大腸 300公克 ,m;G:3}48  
鹽 1茶匙 +{cCKRm  
白醋 3大匙 DhT8Kh{  
青蔥尾 3根 (ljoD[kZ  
薑片 30公克 1_z~<d @?;  
花椒 1/2茶匙 2Y%E.){  
八角 3顆 .gA4gI1kH  
蔥 150公克 z}2  
D>K=D"  
【調 味 料】 qIk( ei  
鹽 1/2茶匙 RNb"O{3  
醬油 1茶匙 pR3K~bx^  
糖 1/2茶匙 DaqpveKa  
香油 1/2茶匙 =5#sB*  
MzIn~[\  
【做  法】 r8Z} mvLM  
d.p%jVO)"  
1.將豬大腸以1茶匙鹽搓洗、沖水,再加白醋搓揉再沖水,以去除酸味。 N|asr,  
Hw~?%g:<S  
2.將作法1去酸味的豬大腸放入滾水,加入青蔥尾3根和薑片、花椒、八角煮45分鐘撈出,待放涼後切成3公分段長。 7DIFJJE'  
Mgg m~|9)  
3.將蔥切2公分段,蔥白和蔥綠分開。 U46Z~B  
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4.取鍋加熱後,加?匙油,先放入作法2切好的大腸段,煸至出油表面略黃。 Il$Jj-)  
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5.加入作法3的蔥白,以小火慢炒至焦黃。  B q7Qbj  
A(wuRXnVWK  
6.加入所有的調味料及蔥尾,以中火炒2分鐘即可。
顶端 Posted: 2009-11-29 16:35 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

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来瓶酒吧
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-11-29 17:02 | 1 楼
241798
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来酒来瓶酒
顶端 Posted: 2009-11-29 17:40 | 广东省佛山市电信 2 楼
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