什锦拉面

有人说，方便面还是泡着吃最好，如果把方便面弄得那么不方便，还能叫方便面吗？ 5<h7+ %?t9  
确实，方便面最大的好处就是方便，然而为了吃得更加美味、营养、健康，少量的加工还是必要的。 5/4N
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这种类似日本拉面的什锦面只是在方便面中加入了一些蔬菜、海鲜、蛋类，就让平常的一碗面变得营养丰富、全面了。 0.C[/u[  
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原料：辛拉面(或其它面身较筋道适合煮的?1包，虾3只，香肠3片，鱼丸2个、咸蛋半只，金针菇、豆苗、笋片、海苔适量。 $?RxmWsP  
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调料：方便面调料。 e@N@8i"q5  
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制法： +
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1、将方便面投入清水，加入随面附带的调料，煮熟，盛入碗中，面汤备用。 A3D"b9<D  
2、将虾、鱼丸、香肠、金针菇、豆苗、笋片分别入水烫熟，咸蛋切半，放入碗中。 A (z lX_  
3、将面汤倒入面中即可食用。 t@(S=i7}-  
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特点：制法简单，营养全面。 O
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营养分析：这是真正吃方便面的合理而健康的途径，平凡到丰富也就这样简单，把所有家里 冰箱里能找到的新鲜配料都加进去，不需要考虑太多。种类多了，营养自然丰富而平衡，这就是诀窍。