evolution128
级别: 仙人

多谢发贴的人[1578]

 鍋塌羊肉

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  3m!X/u  
【材料】: &Ys<@M7E:  
羊肉 100克(切薄片) sN01rtB(UT  
雞蛋 4隻(拂勻) ^yN&ZI3P&  
蔥 2條(切粒) ;u46Z   
蒜 2粒(切片) E92KP?i  
清雞湯 70克 Trz@~d/[,n  
鹽/酒 各適量 +}os&[S  
z/@slT  
【作法】: Od,qbU4O  
1. 羊肉加鹽略醃,炒熟爆香後備用。 fSvM(3Y<Qh  
2. 燒熱鑊,加入雞蛋煎半熟,加入羊肉後再反轉煎另一面至全熟。 Uf;^%*P4  
3. 放上蔥粒及蒜片,加入清雞湯及酒,蓋上鑊蓋用猛火煮5分鐘便成 。 .;`AAH'k  

jkF^-Up.  
=R$u[~Xl2X  
【其他】: dk4CpN  
如果怕羊肉有羶味,可以在爆香羊肉時加入少許燒酒,酒香可把羊肉羶味辟走。
顶端 Posted: 2007-11-08 16:25 | [楼 主]
ThxCoolTide
Andy-XHC
特殊贡献奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[5161]

 

好似好吸引噃~!

【講狞·蟑】出品,必定無品~!

迎亚运阻街扑街扰民铺张浪费贪污腐败洗钱政绩面子民怨工程。
提倡低碳生活:“官,钻石级别石墨享受 VS 民,无碳用。”





俗語話:靚仔無本心~!所以,我份人好專一噶~!
俗語又話:男人唔壞,女人唔愛~!所以,我都無人愛~!
顶端 Posted: 2007-11-08 16:39 | 1 楼
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