广东菜--鲜味罗宋汤
0
广东菜系--鲜味罗宋汤 -F-,Gcos 菜谱名称: 鲜味罗宋汤 Fc"+L+h@W 英文名称: Savory Luosong Soup y=WCR*N 所属菜系: 广东菜系 qB=%8$J 基本特点: gG6BEsGa, 基本材料: 番茄切小块1个,柠檬洗净四分之一个,卷心菜切丝半个,蒜蓉1汤匙,胡萝卜去皮,切小块1条,清水5杯,洋葱切小块1个,盐、胡椒粉适量。 \o!B:Vb< 烹饪方法: 1.将清水煮至沸腾,加入所有材料,煲约一小时。 =hK
u85 2.下盐及胡椒粉调味。 MW.,}f 附 注: 罗宋汤味特别鲜,窍门就是下了柠檬。这个汤不用肉煮,所以脂肪极低,是减肥一族的理想之选。
|