山风流水
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 小炒黄牛肉

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材料:黄牛肉(里脊)300克、泰椒30克、椒圈10克、葱白10克、 ,':?3| $c  
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    唐芹50克、蒜片20克、柠檬汁少许, #%E~I A%  
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    盐、生粉、胡椒粉、美极酱油、花生油各适量。 t/y0gr tm6  
58=fT1 B  
做法:牛肉洗净切片,以盐、胡椒粉腌制备用; %3 ~jg  
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    开锅下油,爆香蒜片、泰椒和唐芹, =NlAGzv!w  
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    下牛肉大火翻炒片刻, gI T"nG=a4  
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    加入椒圈、葱白、柠檬汁和美极酱油, K{"+eA>CU  
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    调味后勾薄芡,上碟即可。 $e0sa=/  
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    图片欠奉 ek3/`]V:  
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  • 银纸:10 | 操作人: ψ山村老师ζφ | 理由:
  • 也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2009-12-09 20:49 | [楼 主]
    山风流水
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    不错的小菜
    也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2009-12-09 20:50 | 1 楼
    kakusimon
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    还差了一样东西,炒牛肉点少得烧酒啊!把牛肉用九江双蒸腌个5分钟,再爆炒,就很香的。
    座定粒六
    顶端 Posted: 2009-12-09 21:01 | 2 楼
    山风流水
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    是个好做法
    也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2009-12-09 21:23 | 3 楼
    Kelvin...^_^...
    最緊要開心
    级别: 论坛巡警

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    牛肉本身就好味 %`C e#b()'  
    光榮家族
    顶端 Posted: 2009-12-09 21:58 | 4 楼
    山风流水
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    7号仔识食啵
    也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2009-12-10 02:31 | 5 楼
    fws3000
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    哇,炒黄牛肉正啦,一定好喔味啦,多谢楼主。
    顶端 Posted: 2009-12-10 22:05 | 6 楼
    ψ山村老师ζφ
    ω麦田农夫δΘ
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    Quote:
    引用第2楼kakusimon2009-12-09 21:01发表的: H8g 6ZCU~  
    还差了一样东西,炒牛肉点少得烧酒啊!把牛肉用九江双蒸腌个5分钟,再爆炒,就很香的。
    RaLV@>jPm  
    嘘~~~真聪明
    你说再见情人
    错过你一切已不再重要

    顶端 Posted: 2009-12-10 22:15 | 7 楼
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