山风流水
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 白菜粉丝煲

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材料:大白菜300克、粉丝150克、虾仁25克、瘦肉200克,少量调味品。 'i <%kL@  
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做法:瘦肉切片,用少许生粉、盐、生油腌拌后, 0SR[)ma  
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    煎至微黄色,盛起备用; "m > BE  
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    粉丝、虾仁分别用温开水浸泡; ` ZBOaN^if  
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  大白菜竖切,用开水烫过后,武火快炒, `-MCI)Fq_R  
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  加入瘦肉、虾仁,放少量水焖至八成熟, lWDSF]ZYV  
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  加入粉丝调味即可。  Q!5W x  
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-23 18:39 | [楼 主]
山风流水
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大白菜清热助美容
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-23 18:40 | 1 楼
山风流水
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解热除烦、利尿通便
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-23 18:41 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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超级好吃
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-10-24 09:58 | 3 楼
山风流水
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粉丝好味道
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-24 11:45 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
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好漂亮的美食哦。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-10-24 14:10 | 5 楼
山风流水
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好味煲仔菜
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-24 21:30 | 6 楼
ψ山村老师ζφ
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看起来还真不错啊
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顶端 Posted: 2009-10-25 00:30 | 7 楼
山风流水
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白菜不错
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-25 14:40 | 8 楼
ψ山村老师ζφ
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蛮好吃的O(∩_∩)O哈!
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-10-26 00:24 | 9 楼
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