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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 五彩豆腐丸(豆腐,虾蓉,青椒粒,盐)

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五彩豆腐丸(豆腐,虾蓉,青椒粒,盐)
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-11-04 15:20 | [楼 主]
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五彩豆腐丸 UiG/Rn  
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原料:豆腐500克.虾蓉200克,青椒粒、红椒粒各30克.玉米粒50克,豆芽粒50克,韭菜粒30克 c9nR&m8(+  
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调料:色拉油、盐、味精、五香粉、胡椒粉、淀粉、高汤各适量 @F 5Af/  
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做法:1、豆腐用搅拌机打为泥蓉,玉米粒蒸熟。 ."+lij=56  
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    2、豆腐蓉和虾蓉放入一碗中,加青红椒粒、豆芽粒、韭菜粒,加盐、味精、五香粉、胡椒粉调味,入少许淀粉搅拌上劲。 r""rJzFz'  
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    3、锅内入油,烧至四五成热时,用汤匙将豆腐泥子下入油锅,中小火炸透,表面微上色即可。 p{L;)WTI  
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    4、锅中倒入高汤,加盐、味精调味,勾薄芡,淋在豆腐上,铺在玉米粒上以一同上桌。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-11-04 15:21 | 1 楼
山风流水
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是好东东
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-11-04 23:54 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
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这哪捨得吃
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-11-05 01:08 | 3 楼
山风流水
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喜欢打边炉
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-11-06 19:40 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
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中小火炸透
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-11-08 14:31 | 5 楼
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