蓝调粤语 » 美食情报站 » 骨碎补炖牛腰
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 广东校园卡 29元295G 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 骨碎补炖牛腰 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 骨碎补炖牛腰

0
材料：骨碎补15克、牛腰子400克、猪瘦肉100克、生姜3片。 k@^)>J^  
13Q|p,^R  
烹制：骨碎补稍浸泡；牛腰子切开，去白色腺，洗净，置姜汁酒的沸水中稍滚片刻，再洗净。 N]gdS]pP2{  
!RV}dhI  
      一起与生姜下炖盅，加冷开水1000毫升， fn)c&|aCt  
K*>lq|i u  
      加盖隔水炖2小时即可。 99vm7"5hQ  
m3,i{  
`zF=h#i  
    图片欠奉 &q>=6sQvf  
xI$B",?(  
|:C=j/f   
   
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-07 22:46 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

补肾、健骨、活血、养发
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-07 22:47 | 1 楼
v6hacker
爱泡网，泡脚养生专家：www.52paojiao.com
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[588]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

有无壮阳功效咖
爱泡脚更健康，分享最有效的泡脚药方
顶端 Posted: 2010-01-07 23:05 | 2 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[4878]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

Quote:
引用第2楼v6hacker于2010-01-07 07:05发表的: \!+sL JP  
有无壮阳功效咖
*.4VO+^  
/QA:`_</oh  
q<5AB{Oj?  
我都想知道。 ?9Lp@k~TO  
6c [&[L%  
本帖最近评分记录：
  • 银纸:10 | 操作人: 山风流水 | 理由:
    • 光榮家族
    顶端 Posted: 2010-01-08 12:58 | 3 楼
    山风流水
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[11417]
    小 中 大 引用编辑 只看 复制

     

    补肾、活血 ~9[^abz  
    Yqpe2II7  
    你话系咪壮阳
    也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2010-01-08 17:49 | 4 楼
    Kelvin...^_^...
    最緊要開心
    级别: 论坛巡警

    多谢发贴的人[4878]
    小 中 大 引用编辑 只看 复制

     

    那么是啦
    本帖最近评分记录：
  • 银纸:10 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 银纸:10 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 银纸:10 | 操作人: 山风流水 | 理由:
    • 光榮家族
    顶端 Posted: 2010-01-09 03:43 | 5 楼
    帖子浏览记录 版块浏览记录
    蓝调粤语 » 美食情报站