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 <title><![CDATA[新年必嘗17款美味大餐[17P]]]></title>
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 <description><![CDATA[Latest 20 replies of 新年必嘗17款美味大餐[17P]]]></description>
 <copyright><![CDATA[Copyright(C) 蓝调粤语]]></copyright>
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 <description><![CDATA[蓝调粤语]]></description>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[好祥细．．．Ｄ菜同个样都好特别，就算唔整，都抵比＂心心＂你啦！]]></description>
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 <author><![CDATA[新月Moon]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 15:58:45 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[油梨果露咖啡冰激淋

[img]http://images.yoka.com/pic/life/foods/2007/U11P1T1D26970F9DT20071229103754.jpg[/img]

原料：油梨果120克，淡奶油10克，冰水15克，咖啡冰淇凌10克

調料：澱粉5克，糖水8克，香油2克，味精1克

做法：
1.將油梨果去皮，加入 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=159016#2055740]]></link>
 <author><![CDATA[fewyong]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 13:03:27 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[南北杏燉紅梨

[img]http://images.yoka.com/pic/life/foods/2007/U11P1T1D26969F9DT20071229103747.jpg[/img]

原料：南北杏各25克，薏米5克，紅棗3克，桂圓肉2克，梨1個

調料：片糖5克

做法：
1.將南北杏與梨一起，加入片糖文火燉45分鐘備用。
2.將薏 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=159016#2055736]]></link>
 <author><![CDATA[fewyong]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 13:01:20 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[焦面時令鮮果沙巴潤

[img]http://images.yoka.com/pic/life/foods/2007/U11P1T1D26968F9DT20071229103738.jpg[/img]

原料：蛋黃3個，時令水果若干，麵包棒1根，綠茶冰淇凌5克

調料：澱粉15克，長城干白5克，朗姆酒5克

做法：
1.將蛋黃和澱粉打發，加 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=159016#2055728]]></link>
 <author><![CDATA[fewyong]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 12:57:19 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[碧綠蟹肉菠菜羹

[img]http://images.yoka.com/pic/life/foods/2007/U11P1T1D26967F9DT20071229103731.jpg[/img]

原料：菠菜葉50克，蟹肉10克，淡奶油2克

調料：鹽2克，味精2克，雞粉1克，上湯100克，生粉15克

做法：
1.菠菜葉用熱水汆一下，放入打碎機 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=159016#2055725]]></link>
 <author><![CDATA[fewyong]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 12:55:13 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[椰盅海鮮湯

[img]http://images.yoka.com/pic/life/foods/2007/U11P1T1D26966F9DT20071229103722.jpg[/img]

原料：蝦球3粒，帶子2粒，瑤柱3克，蟹肉5克，菠菜葉3克，椰盅1個

調料：上湯100克，鹽3克，味精2克，干貝素1克，糖1克

做法：

1. 鮮椰子用刀 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=159016#2055723]]></link>
 <author><![CDATA[fewyong]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 12:53:13 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[辣醬雞絲粉皮

[img]http://images.yoka.com/pic/life/foods/2007/U11P1T1D26965F9DT20071229103715.jpg[/img]

原料：鮮粉皮200克，白蘿蔔、萵筍各10克，核桃仁、薄脆、蔥各3克，香菜葉、
 &nbsp;  &nbsp; 紅椒2克，熟雞肉6克，黃瓜5克

調料：麻醬10克，花 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=159016#2055720]]></link>
 <author><![CDATA[fewyong]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 12:51:34 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[鮮魚翅沙拉

[img]http://images.yoka.com/pic/life/foods/2007/U11P1T1D26964F9DT20071229103706.jpg[/img]

原料：鮮魚翅40克，蟹肉10克，芝麻菜、紫葉生菜各3克，包菜5克，迷你番茄6克，
 &nbsp;   上湯100克

調料：金橘油10克，X.O醬8克，味精、老抽少許 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=159016#2055717]]></link>
 <author><![CDATA[fewyong]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 12:49:05 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[脆貝松菇豆腐

[img]http://images.yoka.com/pic/life/foods/2007/U11P1T1D26963F9DT20071229103659.jpg[/img]

原料：綠豆腐130克，菠菜葉15克，瑤柱10克，蒜子6克，金瓜汁5克，雞蛋50克，白玉菇10克，蚧味菇8克

調料：鹽60克，味精6克，豆醬60克，生粉1 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=159016#2055714]]></link>
 <author><![CDATA[fewyong]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 12:46:55 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[芥末葡萄澆汁排

[img]http://images.yoka.com/pic/life/foods/2007/U11P1T1D26962F9DT20071229103651.jpg[/img]

原料：去骨豬大排八塊，麵粉、雞肉湯100克，黃油1茶匙，無籽紅提或綠提10個，
 &nbsp;  &nbsp; 小洋蔥1個

調料：粗鹽、黑胡椒半茶匙，干白葡 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=159016#2055712]]></link>
 <author><![CDATA[fewyong]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 12:45:05 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[芥末蝦與麥香蝦

[img]http://images.yoka.com/pic/life/foods/2007/U11P1T1D26961F9DT20071229103644.jpg[/img]

原料：蝦2只，綠葉生菜10克，紫葉生菜5克，茴香苗5克，水晶菜5克，豆苗3克，
 &nbsp;  &nbsp; 麥片20克

調料：卡夫醬10克，煉乳5克，青芥末粉3 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=159016#2055709]]></link>
 <author><![CDATA[fewyong]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 12:42:32 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[鱈魚燒醋膠

[img]http://images.yoka.com/pic/life/foods/2007/U11P1T1D26960F9DT20071229103635.jpg[/img]

原料：鱈魚130克，蛋白20克，白芝麻1克，芝士餅乾5克，水晶菜6克，牛奶10克

調料：柱候醬5克，海鮮醬5克，花生醬3克，美極醬油2克，沙司2克， ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=159016#2055705]]></link>
 <author><![CDATA[fewyong]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 12:40:28 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[生醃金槍魚手卷

[img]http://images.yoka.com/pic/life/foods/2007/U11P1T1D26959F9DT20071229103628.jpg[/img]

原料：金槍魚20克，春卷皮10克，芒果5克，番茄6克，黃瓜5克，黑芝麻1克

調料：青芥末醬5克，鹽少許，白菌油少許，黑胡椒粉少許

做法：
 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=159016#2055702]]></link>
 <author><![CDATA[fewyong]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 12:37:56 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[黑椒紅酒汁安格斯牛柳

[img]http://images.yoka.com/pic/life/foods/2007/U11P1T1D26958F9DT20071229103619.jpg[/img]
原料：安格斯牛柳120克，四季豆15克，芝士棍10克，豆苗3克，小土豆10克，香菇8克

調料：黑椒碎30克，沙司15克，糖8克，A1醬5克，黃油 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=159016#2055699]]></link>
 <author><![CDATA[fewyong]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 12:34:55 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[滬式醬鴨

[img]http://images.yoka.com/pic/life/foods/2007/U11P1T1D26957F9DT20071229103612.jpg[/img]

原料：野鴨150克，姜5克，香蔥、青紅提子各10克

調料：雞汁5克，醬油50克，麥芽粉100克，美極醬油2克，鹽2克，生粉6克，香料少許，老抽少許，味 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=159016#2055688]]></link>
 <author><![CDATA[fewyong]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 12:31:09 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[生煎鵝肝配堅果葡萄沙拉

[img]http://images.yoka.com/pic/life/foods/2007/U11P1T1D26956F9DT20071229103603.jpg[/img]

原料：鵝肝75克，青紅提子各10個，核桃仁3克，芒果粒3克

調料：糖5克，紅酒15克，黑醋50克，天婦羅粉少許

做法：
1. 青紅提子洗 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=159016#2055685]]></link>
 <author><![CDATA[fewyong]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 12:28:40 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[生烤糟醃排骨配綠茶小饅頭

[img]http://images.yoka.com/pic/life/foods/2007/U11P1T1D26955F9DT20071229103556.jpg[/img]

原料：純豬排150克，饅頭棍20克，豆苗10克，芝麻2克，芒果粒5克

調料：番茄醬60克，生粉20克，A1醬15克，黑醋18克，各種香料(八 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=159016#2055683]]></link>
 <author><![CDATA[fewyong]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 12:26:01 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[波爾多紅酒烤羊排配蘿蔔米糕

[img]http://images.yoka.com/pic/life/foods/2007/U11P1T1D26954F9DT20071229103547.jpg[/img]

原料：
羊排130克，蘿蔔糕50克，迷迭香3克

調料：燒汁60克，鹽2克，味精3克，紅酒20克，薄荷醬10克，X.O醬15克

做法：
1.羊排 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=159016#2055682]]></link>
 <author><![CDATA[fewyong]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2008 12:22:58 +0000]]></pubdate>
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