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 <title><![CDATA[懒人版荷香糯米鸡——附剔鸡 ..]]></title>
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 <description><![CDATA[Latest 20 replies of 懒人版荷香糯米鸡——附剔鸡 ..]]></description>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[做的真棒啊~~~]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 15 Sep 2009 21:21:55 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[这个我爱吃]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=301630#3070069]]></link>
 <author><![CDATA[山风流水]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 15 Sep 2009 20:59:38 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[肯做都唔系懒人。]]></description>
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 <author><![CDATA[彩雲追月]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 15 Sep 2009 18:44:07 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[吃完糯米鸡觉着腻，来点儿荷叶茶，解腻还减肥。荷叶洗净用沸水冲泡焖5分钟即可，喝前加入少许蜂蜜提味儿……]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=301630#3069548]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 15 Sep 2009 12:43:03 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[荷香糯米鸡：]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=301630#3069547]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 15 Sep 2009 12:42:03 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[小啰嗦：

今天啰嗦的是答应一位美女剔鸡腿肉的方法，看图说话……

1、鸡腿洗净；

2、用剪刀纵向剖开，在尾端彻底剪开使整个尾端彻底骨肉分离（好残忍……）；

3、手抓住鸡腿尾端，立在案板上；

4、用刀向下压鸡肉， ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=301630#3069545]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 15 Sep 2009 12:41:25 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[做法：

1、鸡腿去骨切小块用所有调料拌匀腌制一夜，糯米泡2小时，荷叶冲洗干净，每片荷叶均匀剪成两份；

2、腌制好的鸡肉挑去葱姜块，糯米捞出沥干水；鸡肉，糯米拌匀，再加入一小勺生抽拌匀；

3、荷叶铺好，加入适 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=301630#3069544]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 15 Sep 2009 12:40:40 +0000]]></pubdate>
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