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 <title><![CDATA[韩式泡菜海鲜锅]]></title>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[流口水了  一定很辣吧]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
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 <pubdate><![CDATA[Wed, 23 Sep 2009 19:28:29 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[平民海鲜]]></description>
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 <author><![CDATA[山风流水]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2009 20:31:30 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[开眼界啦！]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2009 12:52:57 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[内容丰富、常见食材]]></description>
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 <author><![CDATA[山风流水]]></author>
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 <pubdate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2009 21:41:36 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[小贴士：
1、浸泡蛤蜊的水中滴入香油，有助于吐沙。

2、买的时候蛤蜊要闭口的，煮好后如果是新鲜的自然会开口。

3、海带、菇、泡菜都是提鲜的，不需要加味精。

4、如果喜欢辣些，可以加多些泡菜。]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2009 21:41:20 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[8、撒熟芝麻起锅。]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=302605#3075211]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2009 21:40:45 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[4、蟹味菇、海带结、香葱段放入锅中，煮15分钟左右。

5、油锅炒香洋葱和泡菜后加入锅中，再放入豆腐同煮。

6、加盐和糖调味。

7、放入蛤蜊，西葫芦片和生菜，几分钟后蛤蜊开口即成。]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=302605#3075208]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2009 21:39:01 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[做法：
1、蛤蜊提前半天浸泡，吐沙后清洗干净。

2、豆腐放入加了盐的水中微煮，捞起切小块。

3、洋葱切片，西葫芦切片，海带结洗去盐巴沥干。]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=302605#3075205]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2009 21:38:25 +0000]]></pubdate>
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