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 <title><![CDATA[老干妈豆豉酱烹香葱羊板筋]]></title>
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 <description><![CDATA[Latest 20 replies of 老干妈豆豉酱烹香葱羊板筋]]></description>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[看图片  简直就是一种煎熬!]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sun, 04 Oct 2009 03:21:18 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[重口味的]]></description>
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 <author><![CDATA[山风流水]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 03 Oct 2009 15:21:21 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[做法：

1、羊板筋切条状，加入少许花雕酒腌制15分钟，亦可用料酒代替；

2、平底煎锅里放入适量油，锅热后将羊排入锅煎，煎至金黄色后，出锅待用；

3、将葱丝、豆豉酱用油爆香，倒入花雕酒和已熟的羊肉倒入锅中快速烹 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=304331#3084870]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 03 Oct 2009 14:31:19 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[羊板筋。

 [attachment=395400] 

辅料：

色拉油、小葱。

调料：

老干妈豆豉酱、孜然粉、辣椒面、花雕酒、盐。]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=304331#3084869]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 03 Oct 2009 14:30:14 +0000]]></pubdate>
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