<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
 <title><![CDATA[椒盐里脊]]></title>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=306587]]></link>
 <description><![CDATA[Latest 20 replies of 椒盐里脊]]></description>
 <copyright><![CDATA[Copyright(C) 蓝调粤语]]></copyright>
 <generator><![CDATA[PHPWind BLOG by PHPWind Studio]]></generator>
 <lastBuildDate><![CDATA[Thu, 04 Jun 2026 22:19:22 +0000]]></lastBuildDate>
  <image>
 <url><![CDATA[image/rss.gif]]></url>
 <title><![CDATA[PHPWind Board]]></title>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum]]></link>
 <description><![CDATA[蓝调粤语]]></description>
  </image>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[这种做法在我们家也很受欢迎]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=306587#3097587]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sun, 18 Oct 2009 14:10:40 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[比糖醋里脊好]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=306587#3097372]]></link>
 <author><![CDATA[山风流水]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sun, 18 Oct 2009 09:20:56 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[小啰嗦：

椒盐可以自己做，很简单。

1、花椒和盐比例为2：1；

2、花椒小火煸香盛出，盐小火炒至微黄；

3、混合，用酒瓶压碎，或者用料理机打碎均可！]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=306587#3097326]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sun, 18 Oct 2009 08:18:07 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[做法：

1、里脊肉切大片用刀背或者肉锤敲打几下，用胡椒粉，盐，姜片拌匀腌制10分钟；

2、鸡蛋打匀兑入面粉搅匀，加入适量水搅匀至面糊捞起有连续的面糊流下即可；

3、腌好的里脊挑去姜片，均匀的挂上面糊；

4、锅内 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=306587#3097325]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sun, 18 Oct 2009 08:17:16 +0000]]></pubdate>
</item>
</channel></rss>