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 <title><![CDATA[铁板香芒烧牛柳]]></title>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[看上去很不错]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2009 14:00:23 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[比较喜欢芒果  [s:52]]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=307995#3105286]]></link>
 <author><![CDATA[山风流水]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2009 11:02:04 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[小贴士：
1、这道菜推荐用 New York strip T steak（纽约T-排），ribeye steak（牛眼排），filet mignon（腓力牛排）

2、煎牛柳之前一定要擦干表面，以免酱汁烧糊影响口感；

3、北美常见的一种厨具叫“griddle”，一种大型平板锅，类似 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=307995#3104985]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2009 02:52:18 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[....]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=307995#3104984]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2009 02:51:54 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[做法：
1、牛柳洗净擦干，切成2cm见方（略小于一英寸左右）的粒状小块；芒果削皮切小块；

2、将牛柳粒放入容器中，加入葡萄酒，少许老抽，黑胡椒酱，芒果酱，蜂蜜，拌匀；

3、将牛柳粒加盖密封后放入冰箱冷藏腌制4小 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=307995#3104983]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2009 02:50:51 +0000]]></pubdate>
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