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 <title><![CDATA[豉汁蟹味菇炒花甲的做法]]></title>
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 <description><![CDATA[Latest 20 replies of 豉汁蟹味菇炒花甲的做法]]></description>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[都是新鲜的]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Mon, 30 Nov 2009 13:09:04 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[流口水了]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=313309#3132292]]></link>
 <author><![CDATA[山风流水]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Mon, 30 Nov 2009 11:15:44 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[烹饪小提示：

1、花甲泥沙比较多，最好食用前提前一天吐沙，气温较高的时候可以将花甲放进冰箱，即可以让它吐沙又可以保持鲜活。

2、这道炒花甲制作时没有加盐和鸡精，使用的生抽或豉油味道较咸，可以不放盐，花甲 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=313309#3131846]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sun, 29 Nov 2009 15:56:04 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[7、倒入沥干水份的豆豉炒香

8、再加入蟹味菇同炒

9、倒入适量豉油（或生抽）

10、青红椒放进去翻炒片刻即可起锅]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=313309#3131845]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sun, 29 Nov 2009 15:55:34 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[5、锅内加适量油烧热将生姜爆香

6、倒入花甲翻炒片刻，加入广东米酒或料酒]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=313309#3131844]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sun, 29 Nov 2009 15:55:14 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[1、材料：花甲、蟹味菇、干豆豉、青红椒、姜

2、将花甲浸养在水中，滴几滴食用油，中途多换几次水，将沙吐尽后清洗备用

3、干豆豉用少量水浸泡备用

4、姜、青红椒切块]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=313309#3131843]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sun, 29 Nov 2009 15:54:57 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[贝类的挑选方法：

首先要挑选鲜活的，活的贝类都是贝壳禁闭偶然张开一个小缝用手一碰就迅速合上，都是新鲜的，一般的贝类在离水一两天都能存活.贝类有生活在泥沙中的和礁石上的，礁石上生长的一般有扇贝、海红、牡 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=313309#3131842]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sun, 29 Nov 2009 15:54:32 +0000]]></pubdate>
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