<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
 <title><![CDATA[香辣腰片]]></title>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=314131]]></link>
 <description><![CDATA[Latest 20 replies of 香辣腰片]]></description>
 <copyright><![CDATA[Copyright(C) 蓝调粤语]]></copyright>
 <generator><![CDATA[PHPWind BLOG by PHPWind Studio]]></generator>
 <lastBuildDate><![CDATA[Thu, 04 Jun 2026 10:56:30 +0000]]></lastBuildDate>
  <image>
 <url><![CDATA[image/rss.gif]]></url>
 <title><![CDATA[PHPWind Board]]></title>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum]]></link>
 <description><![CDATA[蓝调粤语]]></description>
  </image>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[中间换两次清水]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=314131#3137129]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 05 Dec 2009 13:58:49 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[酱爆也不错]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=314131#3136356]]></link>
 <author><![CDATA[山风流水]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 04 Dec 2009 14:19:33 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[咩野构造的]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=314131#3136265]]></link>
 <author><![CDATA[ManHand]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 04 Dec 2009 13:06:17 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[友情提示：

1、猪腰里面的筋膜处理不干净，腥臊味会很重，所以剔除时选用锋利的小刀，且要认真仔细；

2、如果时间紧来不及充分浸泡，焯水后过凉水一次也可以，不过可适量加重调料的口味。]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=314131#3135868]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 04 Dec 2009 05:12:59 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[香辣腰片

原料：

猪腰、油、葱、姜、蒜、辣椒、孜然、料酒、酱油、盐、糖、味精、香菜。

做法：

1、猪腰洗净，撕去油皮，对半剖开，仔细把白筋剔除干净；

2、猪腰子切片，在凉水中浸泡一小时，中间换两次清水；

3 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=314131#3135867]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 04 Dec 2009 05:12:31 +0000]]></pubdate>
</item>
</channel></rss>