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 <title><![CDATA[海鲜芝士焗意面]]></title>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[适量椰奶煮]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 05 Dec 2009 13:56:18 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[来个罗宋汤]]></description>
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 <author><![CDATA[山风流水]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 04 Dec 2009 14:47:44 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[芝士~超正呀]]></description>
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 <author><![CDATA[ManHand]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 04 Dec 2009 05:54:14 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[贴心提示：

1、各式海鲜、蔬菜可以自由搭配，但绿色叶片菜最好不要选用，容易变黄，欧芹就是国内常说的法香；

2、意面原则上可以选用任何一种，如果是面条状的，请煮好后稍稍切段；

3、煮意面的时候加入少许盐可以 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=314154#3135962]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 04 Dec 2009 05:49:19 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[....]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 04 Dec 2009 05:49:07 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[7、将炒好材料盛入合适的容器，撒上芝士碎、欧芹末入烤箱，华氏375度（摄氏190度）烤至表面芝士金黄即可。]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=314154#3135959]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 04 Dec 2009 05:48:48 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[做法：

1、各种海鲜去壳，切小块备齐；

2、各种蔬菜洗净切小块，欧芹切细末；

3、锅里加入较多水猛火烧开，放入意面、少许盐、橄榄油按照意粉说明煮好，捞起沥干水份，拌入适量橄榄油备用；

4、锅里放入适量黄油， ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=314154#3135957]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 04 Dec 2009 05:48:36 +0000]]></pubdate>
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