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 <title><![CDATA[虾香杏仁炝秋葵的做法]]></title>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[清淡的美味着]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 16 Jan 2010 14:59:45 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[秋葵好东东]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=320602#3166964]]></link>
 <author><![CDATA[山风流水]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 16 Jan 2010 10:10:56 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[后记：
1、秋葵在焯水的时候放入少许盐。

2、秋葵如果不焯水的话很容易变成黄黄的，或者不潮水，切好后用淡盐水浸泡，入锅的时候再沥干水份。

4、杏仁可以选用超市半成品的那种，就是浸泡在液体中白白的那种，如果没 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=320602#3166826]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 16 Jan 2010 07:49:26 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[个人口感：
秋葵里浓浓的虾香里伴着杏仁的清香，清淡的美味着。

材料：
秋葵8个、杏仁20克、对虾4只、彩椒红黄各四分之一个、蒜末3克、盐3克、鸡精3克。

做法：
1、秋葵洗净，切片，冲洗，去除多余粘液，沥干待用。

2 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=320602#3166825]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 16 Jan 2010 07:48:52 +0000]]></pubdate>
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