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 <title><![CDATA[扬州炒饭]]></title>
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 <description><![CDATA[Latest 20 replies of 扬州炒饭]]></description>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[这个有做法~~不错~~~]]></description>
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 <author><![CDATA[ManHand]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 24 Jul 2010 07:46:17 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[炒得漂亮，颜色鲜艳！]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=348582#3324340]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 20 Jul 2010 09:03:32 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[这纯属家庭版的，各位千万别又跟我急赤白脸的说俺不正宗，俺这纯属俺家冰箱有啥就用啥。我较着味儿还不赖！扬州炒饭用油量要适中，米饭一定要炒透。

扬州炒饭的前身即《食经）中所记的“碎金饭”。相传隋扬帝巡视江 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=348582#3324339]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 20 Jul 2010 09:03:09 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[做法：

1、北极虾自然化冻包出虾仁。

2、火腿、成略小于青豆的方丁。

3、鸡蛋打入碗内，加盐、葱末搅打均匀。

4、炒锅上火烧热，放入油，放入鸡蛋滑散。

5、放入、青豆、葱末、胡萝卜、玉米翻炒均匀。

6、加入火腿 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=348582#3324338]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 20 Jul 2010 09:02:46 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[家常扬州炒饭

原料：

米饭、鸡蛋。

配料：

火腿肉、虾仁、青豆、胡萝卜、玉米粒。

调料：

葱末、绍酒、盐、胡椒粉。]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=348582#3324337]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 20 Jul 2010 09:02:26 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[....]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=348582#3324336]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 20 Jul 2010 09:00:46 +0000]]></pubdate>
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