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 <title><![CDATA[黄瓜烧虎皮蛋]]></title>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[原来鹌鹑蛋可以噤搞既。。]]></description>
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 <author><![CDATA[love33210]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 03 Aug 2010 08:27:41 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[很好吃的样子阿]]></description>
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 <author><![CDATA[mattleung]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 29 Jul 2010 03:37:15 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[~~两样我都爱！！]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 20 Jul 2010 10:14:11 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[....]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 20 Jul 2010 10:13:44 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[图5、炒上色后，倒入开水，水刚没过即可，大火煮2分钟后，转小火，盖盖焖15分钟；

图6、看还有少许汤汁时，倒入黄瓜块焖3分钟，再倒入胡萝卜片，调入盐，翻炒均匀即可。]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 20 Jul 2010 10:13:15 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[图3、把鹌鹑蛋煎成金黄色的虎皮蛋时，放入姜片，煎入干辣椒段，煎出香味；

图4、倒入1汤匙老抽，2汤匙生抽，五香粉，炒匀上色；]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=348611#3324457]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 20 Jul 2010 10:12:41 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[做法：

图1、开中火，把五花肉放和锅中煎出油，也可加少许油，可让肉里的肉更快吐出来；

图2、当五花肉煎成微黄，倒入鹌鹑蛋一起煎，可用筷子不停翻炒，以使其均匀受热；]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=348611#3324455]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 20 Jul 2010 10:11:07 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[蔫黄瓜中间的籽更显的老了，可把中间的籽去掉，切块，五花肉切小块，胡萝卜切片，姜切片。

煮鹌鹑蛋、把鹌鹑蛋放入清水锅中煮五钟。

剥壳（我的小妙招）、把煮好的蛋放入保鲜盒中，加入冷开水，水齐蛋一半即可，然 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=348611#3324454]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 20 Jul 2010 10:10:44 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[原料：五花肉、黄瓜、鹌鹑蛋、胡萝卜、姜、干辣椒。]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=348611#3324453]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 20 Jul 2010 10:10:26 +0000]]></pubdate>
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