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 <title><![CDATA[崇尚环保低碳的美味生活--原 ..]]></title>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[色泽鲜亮]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
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 <pubdate><![CDATA[Mon, 01 Nov 2010 05:56:35 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[返嚟囉 [s:22]]]></description>
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 <author><![CDATA[gy77gy77]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 29 Oct 2010 15:54:37 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[原汁原味的鲜香]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 29 Oct 2010 12:36:15 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[烹制心得：

1、鸡肉切丁腌制，可以使肉更入味，且缩短蒸制的时间；

2、香菇、木耳提前用冷水浸泡，可以保持筋道的口感；

3、料汁中放入少许香油，可以使鸡肉味道更香；

4、吃之前可以撒少许白芝麻，更具风味；

5、 ..]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 29 Oct 2010 12:34:30 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[....]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 29 Oct 2010 12:33:41 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[做法：

1、木耳用冷水泡发、洗净（洗木耳的方法在这里），香菇泡发洗净；

2、取一只干净的碗，放入料酒、酱油和蚝油，加入糖、盐；

3、再加入淀粉和清水，搅拌均匀做为料汁待用；

4、鸡肉切丁，放入碗中，撒入姜丝 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=363529#3423608]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 29 Oct 2010 12:32:39 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[原料：

主料：鸡腿1个、干香菇10g、干燥压缩木耳1/2块。

配料：姜丝10g、青葱1根。

调料：料酒1大勺、酱油1大勺、蚝油2大勺、细砂糖1茶匙、盐1茶匙、玉米淀粉2茶匙、清水4大勺。]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=363529#3423607]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 29 Oct 2010 12:31:20 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[除去节省能源，蒸菜的营养也是别种烹饪方式无法取代的。蒸制的菜肴一般在加热过程中会处于封闭状态，直接与水蒸汽接触，并且由于通常加热时间较短，水分不会大量蒸发，可以最大程度地保持菜肴的原形、原汁、原味， ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=363529#3423606]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 29 Oct 2010 12:30:04 +0000]]></pubdate>
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