<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
 <title><![CDATA[丝瓜虾仁-当季蔬菜最美味]]></title>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=368375]]></link>
 <description><![CDATA[Latest 20 replies of 丝瓜虾仁-当季蔬菜最美味]]></description>
 <copyright><![CDATA[Copyright(C) 蓝调粤语]]></copyright>
 <generator><![CDATA[PHPWind BLOG by PHPWind Studio]]></generator>
 <lastBuildDate><![CDATA[Sat, 18 Apr 2026 15:00:22 +0000]]></lastBuildDate>
  <image>
 <url><![CDATA[image/rss.gif]]></url>
 <title><![CDATA[PHPWind Board]]></title>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum]]></link>
 <description><![CDATA[蓝调粤语]]></description>
  </image>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[特别喜欢]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=368375#3464749]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 28 Dec 2010 03:50:09 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[漏網之魚!!]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=368375#3464365]]></link>
 <author><![CDATA[gy77gy77]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Mon, 27 Dec 2010 12:04:08 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[很好吃啊]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=368375#3458813]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sun, 19 Dec 2010 02:51:38 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[good news]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=368375#3458675]]></link>
 <author><![CDATA[gy77gy77]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 18 Dec 2010 17:18:22 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[很丰盛哦，看着就很诱人]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=368375#3458503]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 18 Dec 2010 13:47:40 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[丝瓜清甜、虾仁鲜嫩，非常适合夏天的菜肴，眼看着夏天就要进入尾声了，抓紧时间再来品尝一下吧。]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=368375#3458502]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 18 Dec 2010 13:47:17 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[原料：

丝瓜1根、鲜虾200克、姜2片、蒜1瓣。

腌虾料：

料酒1小勺、黑胡椒碎少许、盐少许、玉米淀粉1小勺。

调味料：

盐、料酒、胡椒粉适量。

做法：

1、鲜虾洗净去头去壳留尾，去除虾线，加腌料略腌，丝瓜去皮洗净切 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=368375#3458501]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 18 Dec 2010 13:46:57 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[....]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=368375#3458499]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 18 Dec 2010 13:46:48 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[夏天，是瓜类盛产的季节，丝瓜、冬瓜、黄瓜、瓠瓜、苦瓜，都有消暑解热的功效，而且物美又价廉，是最适合食用的时候。这些当季的蔬菜符合大自然生长的时序，不需要速成催熟，就可以长得欣欣向荣，更加自然和新鲜， ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://8.gdgda.com/forum/read.php?tid=368375#3458498]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 18 Dec 2010 13:46:19 +0000]]></pubdate>
</item>
</channel></rss>