alex00496 |
2011-01-11 06:07 |
原料: 西蘭花、豆腐(用鹽水 mgjJNzclL 豆腐,不用嫩豆腐) ^r\rpSN \tI%[g1M 做法: ~U]g;u 1、西蘭花洗淨切成小朵; 豆腐 ;A
EfU^[
切塊; 紅椒切段。 }UW7py!TN 2、起鍋熱油,豆腐用小火煎 luf5-XT 略黃,盛出備用; 西蘭花 I$xZV?d. 用滾水焯片刻,撈出,控 njy2pDC@ 乾水備用。 :jl*
Y-mM 3、用鍋中剩下的一點油爆香薑片,將紅椒翻炒,再依次倒入 {]R'U/ 西蘭花、豆腐,輕輕翻炒幾下,用鹽、胡椒粉、蘑菇精調味, 9Lb96K?=> 最後勾簿欠即可。 |
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