★∮ 12星座越吃越靚的秘訣 ∮★
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★白羊座: $<OX\f% W c{<DE?J 白羊座的男女,有傾向於缺乏磷質,不妨多吃小魚、核桃、菲菜、洋蔥、芥菜和乳酪等。 5(]=?$$*t E.R,'Y;x Ys|tGU p HXslmrD ]6bh #N;. .Ks%ar 4"nb>tA ★金牛座: @FKm_q 9nN$%(EO5; 金牛座的男女會較容易欠缺碘質和鈣質,應多吃菠菜、豆類、蘋果、蛋黃、白飯和魚等。 _0Qp[l-
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qx<N@ {N42z0c &`Oj<UyJY [+\=x[q 6vAq&Y{JB' ★雙子座: l 8qCg/ew O~?H\2S 雙子座的男女會有缺乏鈣質的傾向,多吃乳酪、牛奶、紅蘿蔔、豆芽菜和大蒜等會更有益。 M_
lQ^7/ pnl7a$z Uus%1hC%a ^K.
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6$T2k_ SVB> 1s9F SaceIV%( ★巨蟹座: V3r1|{Z( +m8CN(c 巨蟹座的男女會較容易缺少磷和碘,不妨多吃紫菜、香瓜、肉類、魚類和芥菜。 +L03.rf z~f Zg6 4
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Z5l'Ac 7)SG#|v[$ awxzP*6 O<[h ★獅子座: o
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(cAWT, 獅子座的男女較容易缺乏鈣質,應多吃奶類製品、檸檬、雞蛋、魚類、海藻及貝類。 50kjX} s&&8~
)H x8x8T$ #[ZToE4 jeLRS8]; E}6q;"[ H2[VZ&Pg ★處女座: 7~& Qf|x]x*5
處女座的男女,有傾向於鐵質不足,應多吃牛肉、豆腐、芝士、青椒、蘋果和芹菜等。 9j<qi\SSI s
2F<H# }.*"ezaZw :x88 6bPoC$<Z w1U2cbCr/ >1uo5,wrF ★天秤座:
9bu}@#4* 0i/!by{@ 天秤座的朋友,血液較容易傾向酸性,所以,應多吃蔬菜、紅蘿蔔及青椒最爲適合。 <5@VFRjc 8G3CQ]G } V * u*}[fQ`aF tV.qdy/]} ]rC2jB\,M $mgamWNE8w ★天蠍座: ?|,dHqh{nM {o>51fXc) 天蠍座的男女,會較容易欠缺均衡營養,皆因偏食之過。多吃苦瓜、芹菜、韭菜、無花果等吧! b^s978qn# fL$U%I3 E3hql3= _UP
=zW c+S<U* vX?MB P'}WmE'B}F ★射手座: C?dQ
QB$ Odn`q= 射手座的朋友,較容易欠缺磷質,最好能多吃櫻桃、蘋果、麥包、魚類、草莓和桃子等。 AUk-[i lB)%s~P:s +9 gI^Gt
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p 0c}pg:XT ★魔羯座: g}@W9'! 0+3_CS++r 魔羯座的男女,較容易欠缺鐵質及維他命A,應多吃草莓、生菜、芹菜、芝士和奶製品。 1PGY/c
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do9z_w p9X{E%A<: r<MW8 {4]sJT wmV7g7t6 ★水瓶座: xxy
(#j$ P55QE+B 水瓶座的男女,有傾向於較容易營養失調,應多吃檸檬、牛肉、胡蘿蔔、大蒜、蔥和海帶等。 =`st1K <ztcCRov n3z]&J5fr ;15j\{r ]#NJ[IZb U3t$h !&(^R<-id ★雙魚座: #3~hF)u&/ |7CFm 雙魚座的男女,很多會缺乏氟和磷,不妨多吃洋蔥、葡萄、黃瓜、乳類製品、海藻和貝類等。
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