所需材料： cw{[% 7  
腓力 ... 600公克 "#mr?h_  
蒜末 ... 1/2小匙 y"SVZ} ;|  
蔥花 ... 1小匙 sjV>&eb  
調味料_A ;M"JN:J8  
`!\`yI$!%w  
蘇打粉 ... 1/4小匙 !'^gqaF+  
酒 ... 1小匙 cvvba 60  
調味料_B xTW$9>@\m  
高湯 ... 1大匙 N&t+*kF_  
辣醬油 ... 1大匙 O=PyXOf  
醬油 ... 1小匙 {?' DZR s  
黑胡椒 ... 1/2小匙 a$SGFA}V  
番茄醬 ... 1小匙 \j]i"LpWb  
糖 ... 1/2小匙 q8{)27f,  
味素 ... 1/4小匙 wBUn*L  
太白粉水 ... 1小匙 /8i3I5*  
麻油 ... 1小匙 E1'HdOh&z  
ee.#Vhz  
作法步驟： sF$$S/b  
1.將腓力先切厚大片，加入調料A後，輕輕拍打，再切成粗粒狀，備用。 =Vv"\p8  
2.熱鍋及潤鍋，注入少許沙拉油，將腓力煎成七分熟，撈出。 :O}=$[   
3.原鍋留少許油，爆香蔥、蒜，加入調料B煮開，倒入腓力塊拌炒勻，即可起鍋。

i like it

其实好难整到果种味道嘎！