p2c4 <f-M 食材：
T 4}SF 蝦仁150克、韭菜半把、鮮香菇、蔥段、薑末、蒜末、雞蛋、玉米粉、鹽、濃縮蜆湯(2)
9Tgl/}q) 作法：
GM.2bA(y 1.先將韭菜花切約2公分備用。
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m~h\+" 2.蝦仁以紙巾吸乾水分後，刀子側剖 (勿切斷)以幫助熟成及入味
Wq bfZx 3.取一碗，加入1/4蛋白、1茶匙玉米粉與蝦仁抓勻，稍微靜置一下口感會更好。
\hjGw,d 4.取一深炒鍋，將抓勻的蝦仁下鍋炒至半熟，盛出備用。
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miLz& 5.同一鍋直接加入蔥段、薑末、蒜末爆香，再將韭菜花、香菇與蜆湯倒入煮滾，可放點鹽調味。
!Gv*iWg 6.最後關火，淋上蛋液打造滑蛋口感即完成。
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%X)i-^T 小撇步
~s}0z&v^te 使用韭菜花香氣比韭菜濃；蝦仁剖開一半不但幫助熟成，炒熟時還會呈花捲貌十分可口。
