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菜心螺片猪瘦肉汤(猪瘦肉,胡萝卜)
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菜心螺片猪瘦肉汤(猪瘦肉,胡萝卜)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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菜心螺片猪瘦肉汤(猪瘦肉,胡萝卜)
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菜心螺片猪瘦肉汤(猪瘦肉,胡萝卜)
(+ 3Wgl+]/
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xA$nsZ]
菜心螺片猪瘦肉汤
[tA;l+Q\&
;R?I4}O#R8
q51Uf_\/
原料：菜心300克，速冻螺片225克，猪瘦肉225克，胡萝卜侣8克，姜4片，葱2段，盐适量。
2 e9e s
] =";IN:SU
<5jzl
制法：1、洗干净菜心；螺片解冻后，清洗干净，加入已下葱和2片姜的滚水内煮5分钟，取出洗干净；洗净猪瘦肉，汆烫后再冲洗干净：胡萝卜去皮，洗净后切块。
)>-ibf` #?
r*_ZJ*h[
WRDjh7~Efn
2、煲滚适量水，放入菜心、螺片、猪瘦肉、胡萝卜和姜片，水滚后改文火煲约90分钟，下盐调味即成。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-01-24 14:55 |
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ψ山村老师ζφ
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菜心螺片猪瘦肉汤
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-01-24 15:22 |
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古烈蛋治
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菜心螺片猪瘦肉汤
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Posted: 2009-01-24 18:55 |
2 楼
nike024105
嘾定~有得剩!
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瘦肉汤好有营养架
开心浏览,认真回贴,和谐全赖你地嘅支持
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Posted: 2009-01-24 20:30 |
3 楼
ψ山村老师ζφ
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螺片解冻
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-01-24 20:48 |
4 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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片猪瘦肉汤(猪瘦肉,
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2009-01-25 03:26 |
5 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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煲滚适量水
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
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Posted: 2009-01-25 03:59 |
6 楼
古烈蛋治
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猪瘦肉225克
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Posted: 2009-01-26 09:41 |
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ψ山村老师ζφ
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螺片、猪瘦肉、胡萝卜和姜片
你说再见情人
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Posted: 2009-01-27 01:05 |
8 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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see see!!
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2009-01-27 01:38 |
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ψ山村老师ζφ
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胡萝卜去皮，洗净后切块
你说再见情人
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Posted: 2009-01-27 21:15 |
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