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海鲜蔬菜卷卷汤(胡萝卜,菠菜,白菜)
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海鲜蔬菜卷卷汤(胡萝卜,菠菜,白菜)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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海鲜蔬菜卷卷汤(胡萝卜,菠菜,白菜)
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图片：
海鲜蔬菜卷卷汤(胡萝卜,菠菜,白菜)
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海鲜蔬菜卷卷汤
Dip*}8$o(w
t ;-L{`mW
)=H{5&e#u
原料：胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
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制法：1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。
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2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
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^:DyT@hQB5
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3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-01-24 14:04 |
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ψ山村老师ζφ
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海鲜蔬菜卷卷汤
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-01-24 15:25 |
1 楼
古烈蛋治
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海鲜蔬菜卷卷汤
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Posted: 2009-01-24 18:47 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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鸡胸肉各30克
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-01-24 21:45 |
3 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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蔬菜卷卷
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2009-01-25 03:15 |
4 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
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Posted: 2009-01-25 04:09 |
5 楼
古烈蛋治
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白菜洗净后煮熟
........
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Posted: 2009-01-26 09:36 |
6 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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白菜煮熟后洗净
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2009-01-26 20:38 |
7 楼
ψ山村老师ζφ
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胡萝卜,菠菜,白菜
你说再见情人
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Posted: 2009-01-26 22:39 |
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