家乡茄盒(茄子,肉馅,青红椒,洋葱,盐)
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家乡茄盒(茄子,肉馅,青红椒,洋葱,盐) Y^Buz<OiG uuEvH<1 CmBPCjh 原料:长茄子2根,肉馅100克、青红椒50克、洋葱5克,盐5克、味精3克、鸡精5克、料酒25克、鸡蛋2克、淀粉15克、色拉油800克(实耗100克) M,JwoKyg N9 M}H# #a=]h}&1? 制法:1、青红椒洗净切粒,洋葱去掉老皮后切粒,长茄子切连刀斜片成茄夹。 Db Qp(W0 5%2~/
" HDKF>S_S 2、肉馅加盐、料酒、味精调味,酿入茄夹中。 Xw9]WJc P
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N 3、锅内放油烧至七成热,将茄夹裹匀用鸡蛋、淀粉调成的糊,放入锅中炸至呈金黄色,捞出控油。 (E0WZ$f} 2?%*UxcO .\oW@2,RA9 4、锅内留少许底油,放青红椒粒、洋葱粒、盐、鸡精、料酒炒匀,再放入炸好的茄盒一同翻炒均匀即可。
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