珍珠鸡丁(鸡肉,鱼蓉,毛豆米,盐,鸡粉)
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珍珠鸡丁(鸡肉,鱼蓉,毛豆米,盐,鸡粉) 5mS/,fs@ sY4q$F
q ,}O33BwJp 原料:鸡肉300克,鱼蓉300克,毛豆米50克,盐4克、胡椒粉3克、鸡粉5克、葱花3克、蒜末3克、鸡蛋清1个、水淀粉15克、油60克 zdw*
?C w3z'ZCcr;" f >.^7.is 制法:1、鸡肉洗净切丁,加鸡蛋清、淀粉上浆,入五六成热的油锅中滑油备用。毛豆米焯水。鱼蓉挤成珍珠状的丸子。 0'
oXA'L-J ,,!P-kK$ YUHiD* 2、炒锅上火,入油烧至三成热,下入葱花、蒜末煸炒,放入鸡肉丁、珍珠鱼丸、毛豆米,加盐、胡椒粉、鸡粉调味,炒匀即可。
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