moonwalk
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 香煎牛小排

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香煎牛小排的制作材料: dbp\tWaW  
主料:牛小排3片 O[@!1SKT0  
辅料:香菜1棵,姜2片,洋葱1/4个 3]Z1kB  
调料:料酒1大匙,酱油1大匙,小苏打1/4茶匙,牛排酱2大匙,蚝油半大匙,番茄酱1大匙,辣酱油1大匙,糖1大匙,清水半杯  N5 ME_)  
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教您香煎牛小排怎么做,如何做香煎牛小排 }LHYcNw^z  
(1) 牛小排解冻后洗净,从骨头中间切开,每片切成三等份小块,加入料酒1大匙、酱油1大匙、小苏打1/4茶匙、姜2片、洋葱1/4个腌20分钟。 XJ18(Q|w'  
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(2) 用平底锅将牛小排一一煎上色盛出。 cc@W 6W  
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(3) 另用干净锅炒牛排酱2大匙、蚝油半大匙、番茄酱1大匙、辣酱油1大匙、糖1大匙、清水半杯。再放入牛小排烧入味,汤汁收干即盛出,放入洗净切段的香菜即成。 Y]z :^D  
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提示:  5NU{y+  
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(1) 腌料中加小苏打和洋葱,可使牛排较嫩,但剩余的汤汁不宜倒入锅内同烧。 du65=w4E!  
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(2) 由于要再回锅与调味料烧,因此第一次煎牛排时,不必煎太久、太熟,以免影响肉质嫩度。
顶端 Posted: 2009-01-16 15:47 | [楼 主]
古烈蛋治
级别: 强的不是人

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因此第一次煎牛排时
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顶端 Posted: 2009-01-16 15:57 | 1 楼
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