蓝调粤语 » 美食情报站 » 蛋白拌木耳(水发木耳,鸡蛋,味粉,生抽,香油)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 蛋白拌木耳(水发木耳,鸡蛋,味粉,生抽,香油)

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图片：
蛋白拌木耳(水发木耳,鸡蛋,味粉,生抽,香油) i];@e]   
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蛋白拌木耳 _`94CC:  
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原料：水发木耳(100克)，鸡蛋(2个)盐、味粉各1克，生抽8克，香油、小葱花各3克 CV,[x[L# {  
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制法：1、将鸡蛋煮熟，取蛋白切块。木耳择净，撕成小块，入开水稍烫，备用。 hta$ k%2  
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    2、将木耳、蛋白入盆中，调入盐、生抽、味粉、香油、小葱花，拌匀即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-01-14 21:14 | [楼 主]
古烈蛋治
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呢個正啵！
........
顶端 Posted: 2009-01-14 22:55 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
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木耳择净，撕成小块
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-01-15 11:12 | 2 楼
古烈蛋治
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蛋白拌木耳
........
顶端 Posted: 2009-01-15 16:51 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
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水发木耳,鸡蛋
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-01-15 23:42 | 4 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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蛋,味粉,生抽
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-16 00:10 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
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水发木耳,鸡蛋
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-01-16 15:50 | 6 楼
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