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百合咖喱虾仁(百合球茎,鲜虾仁,蛋清)
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百合咖喱虾仁(百合球茎,鲜虾仁,蛋清)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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百合咖喱虾仁(百合球茎,鲜虾仁,蛋清)
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图片：
百合咖喱虾仁(百合球茎,鲜虾仁,蛋清)
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原料：百合球茎1颗，鲜虾仁120克，蛋清适量，咖喱粉1大匙，姜黄粉1茶匙，辣椒粉1茶匙，水100毫升，盐适量，色拉油4大匙。
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制法：1、百合小心地剥开成片，仔细清洗干净。鲜虾仁挑去沙肠，与蛋清混合腌15分钟。
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2、锅中倒入色拉油热锅，放入咖喱粉、姜黄粉和辣椒粉炒匀，接着放入百合翻炒，沥除虾仁多余的蛋汁，放入炒锅翻炒。
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3、倒入水转大火，待汤汁沸腾的时候加入适量的盐调昧即可起锅，表面可以撒上少许香菜做装饰。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-01-12 23:02 |
[楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
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咖喱虾仁
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2009-01-12 23:06 |
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古烈蛋治
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可以試試噶！
........
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Posted: 2009-01-13 09:11 |
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ψ山村老师ζφ
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百合球茎,鲜虾仁,蛋清
你说再见情人
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Posted: 2009-01-13 14:06 |
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古烈蛋治
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百合咖喱虾仁
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Posted: 2009-01-13 18:18 |
4 楼
ψ山村老师ζφ
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与蛋清混合腌15分钟
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-01-13 21:14 |
5 楼
古烈蛋治
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倒入水转大火
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Posted: 2009-01-15 17:08 |
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ψ山村老师ζφ
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百合球茎,鲜虾仁,蛋清
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-01-15 19:54 |
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