葱香虾丁(虾仁,火腿肠,莴笋,鸡精)
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葱香虾丁(虾仁,火腿肠,莴笋,鸡精) <W=~UUsn ^
=aml \ 9[NH/.Z{ Q$/V) 0 原料:虾仁20克,火腿肠2根,莴笋200克,盐2克,鸡精、料酒、水淀粉各5克,胡椒粉3克,葱白50克,姜片10克,色拉油100克 c,+L + Kx(76_XD @>qx:jx(-S 制法:1、虾仁去掉沙线,用清水浸泡备用。莴笋、葱白分别洗净切丁,火腿肠去皮切丁。 \7OJN
~&< r\4*\ OL,/-;z6 2、锅内放水烧沸,先汆虾仁,再放入莴笋、火腿肠汆熟,捞出备用。 rC* sNy2 Ec7{B
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7 3、锅置火上,入油烧热,下葱白、姜片炝锅,烹入料酒,放入汆好的原料翻炒,加盐、鸡精、胡椒粉翻炒均匀,用水淀粉勾芡即可。
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