蓝调粤语 » 美食情报站 » 青蒜炒羊血(羊血,青蒜,盐,鸡精,香油)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 青蒜炒羊血(羊血,青蒜,盐,鸡精,香油)

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图片：
青蒜炒羊血(羊血,青蒜,盐,鸡精,香油) d hg($m  
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原料：羊血300克，青蒜20克，盐、鸡精、香油、淀粉各5克，蚝油、料酒各15克，葱姜末10克、清汤50克、色拉油80克 ~s?y[yy6i  
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制法：1、青蒜洗净，择去老叶，切段。羊血切大块备用。 ok-q9dM  
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    2、炒锅内加水烧沸，烹入料酒，放人羊血汆15秒后捞出，控水备用。 Z0~,cO8~  
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    3、炒锅内加油烧至三成热，放入葱姜末、青蒜段、清汤、料酒，再放人羊血，加盐、鸡精、蚝油调味，烧3分钟后勾芡，淋香油即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-01-11 21:04 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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青蒜炒羊血
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-11 21:56 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
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羊血,青蒜
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-01-11 22:12 | 2 楼
古烈蛋治
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好唔好吃噶
........
顶端 Posted: 2009-01-11 23:02 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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羊血,青蒜,盐
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-01-12 15:59 | 4 楼
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