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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 六味苦瓜(苦瓜,豆瓣酱,干辣椒,花椒)

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图片:
六味苦瓜(苦瓜,豆瓣酱,干辣椒,花椒) 0iB 1_)~  
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原料:苦瓜300克,豆瓣酱30克,干辣椒、花椒、生姜、精盐、酱油、白糖、香醋、麻油、湿淀粉、色拉油各适量。 &p%ctg  
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制法:1、苦瓜去籽,切成方块,焯水;干辣椒、生姜切丝。 y5ExEXa  
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    2、油烧热,投入干辣椒丝、姜丝、花椒,炒香,放入苦瓜块煸炒,加豆瓣酱、酱油、精盐、白糖,烧至瓜软,烹入香醋,湿淀粉勾薄芡,淋上麻油,起锅装盘即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-10 23:44 | [楼 主]
古烈蛋治
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苦瓜經常吃!
........
顶端 Posted: 2009-01-11 00:27 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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六味苦瓜(苦瓜
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-11 03:15 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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生姜切丝
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-11 18:16 | 3 楼
古烈蛋治
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加豆瓣酱、酱油
........
顶端 Posted: 2009-01-12 08:40 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
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苦瓜,豆瓣酱,干辣椒
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-12 14:28 | 5 楼
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