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ψ山村老师ζφ
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 鲜嫩无比具有妖娆泰国风情的清蒸柠檬鱼

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鲜嫩无比具有妖娆泰国风情的清蒸柠檬鱼 q ^n6"&;*  
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柠檬是东南亚特有的调味水果,泰国人常在菜中挤上柠檬汁,使其散发出浓郁的水果香。厨师采用柠檬和鱼露,加上妖艳的辣椒与鲈鱼同烹,做出这道鲜嫩无比、酸辣鲜美且有泰国风情的菜。 n)sK#C-VA  
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烹制方法 (两人份) v)%EG  
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材料:鲈鱼(1条,1斤)、柠檬(2个)、香菜(1棵)、红辣椒(1只)、蒜头(3瓣) jO3Q@N0_  
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调料:鱼露(4汤匙)、糖(2汤匙)、盐(1汤匙) P7 (&*=V  
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工具:榨汁器 YZr^;jfP  
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1 洗净2个柠檬,分别切成两半,将一个半的柠檬放在榨汁器上,用力挤压出汁来,做成柠檬汁待用。剩下半个柠檬用刀切成薄片,摆在碟边做装饰用。 IW$&V``v  
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2 蒜头拍扁去衣剁成蓉,红辣椒洗净切成丁,香菜洗净将香菜茎切成末,香菜叶留着待用。 ["Z]K'?P  
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3 调酱汁:将蒜蓉、红辣椒丁、香菜末放入碗中,加4汤匙鱼露、2汤匙糖和刚才榨好的柠檬汁,拌匀备用。 =y0!-y  
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4 将鲈鱼洗净,洒1汤匙盐抹遍鱼身,与酱汁一起放入碟中。 rZKv:x}{6  
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5 烧开半锅水,放入鲈鱼和酱汁,盖上锅盖大火蒸7~8分钟,直至鱼眼突起,鱼身用筷子可穿透。 j MW|B  
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6 取出蒸好的鲈鱼和酱汁,将酱汁淋在鱼身上,摆些香菜叶做点缀即可 &|n*&@fF  
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你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-01-09 15:09 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
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okay la
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-09 15:10 | 1 楼
古烈蛋治
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顶端 Posted: 2009-01-09 15:55 | 2 楼
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泰国人常在菜中挤上柠檬汁
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-01-09 19:07 | 3 楼
古烈蛋治
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清蒸柠檬鱼
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顶端 Posted: 2009-01-10 08:27 | 4 楼
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工具:榨汁器
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-01-10 22:44 | 5 楼
古烈蛋治
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酸辣鲜美且有泰国风情的菜
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顶端 Posted: 2009-01-12 09:24 | 6 楼
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清蒸柠檬鱼
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-01-12 11:41 | 7 楼
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