本页主题: 鲜嫩无比具有妖娆泰国风情的清蒸柠檬鱼 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 鲜嫩无比具有妖娆泰国风情的清蒸柠檬鱼

0
鲜嫩无比具有妖娆泰国风情的清蒸柠檬鱼 9(Jy0]E~  
#2N_/J(U  
d#8e~  
kIX)oD}c  
柠檬是东南亚特有的调味水果,泰国人常在菜中挤上柠檬汁,使其散发出浓郁的水果香。厨师采用柠檬和鱼露,加上妖艳的辣椒与鲈鱼同烹,做出这道鲜嫩无比、酸辣鲜美且有泰国风情的菜。 r>O|L%xpv  
-"tY{}z  

9DPb|+O-  
%N1"* </q  
烹制方法 (两人份) e5 3,Rqi)@  
wV>c" J  
材料:鲈鱼(1条,1斤)、柠檬(2个)、香菜(1棵)、红辣椒(1只)、蒜头(3瓣) YXRjx .srf  
QAUykS8  
调料:鱼露(4汤匙)、糖(2汤匙)、盐(1汤匙) o}  {-j  
}uiPvO+&p  
工具:榨汁器 Si R\a!,C  
h1-Gp3#  

B!uxs  
f"P$f8$  
1 洗净2个柠檬,分别切成两半,将一个半的柠檬放在榨汁器上,用力挤压出汁来,做成柠檬汁待用。剩下半个柠檬用刀切成薄片,摆在碟边做装饰用。 #a'r_K=ch)  
A%n?}  
]'UgZsJ  

~of,,&  
Y;eoT J  
2 蒜头拍扁去衣剁成蓉,红辣椒洗净切成丁,香菜洗净将香菜茎切成末,香菜叶留着待用。 x_W3sS]ej  
Wc\+x1:8  
R; '?;I  

?0) @jc=  
mLaCkn  
3 调酱汁:将蒜蓉、红辣椒丁、香菜末放入碗中,加4汤匙鱼露、2汤匙糖和刚才榨好的柠檬汁,拌匀备用。 61>f(?s  
TzY *;  

yW`e |!  
Qt~B#R. V  
4 将鲈鱼洗净,洒1汤匙盐抹遍鱼身,与酱汁一起放入碟中。 [xf$VkjuF  
Y/D -V  
v2=/[E@  

.)t (:)*b  
{2 EMz|&8  
5 烧开半锅水,放入鲈鱼和酱汁,盖上锅盖大火蒸7~8分钟,直至鱼眼突起,鱼身用筷子可穿透。 7 Kjj?~RA  
cd&B?\I  
nALnB1  
p&O8qAaO  
6 取出蒸好的鲈鱼和酱汁,将酱汁淋在鱼身上,摆些香菜叶做点缀即可 j%WY ,2P  
Q1]Wo9j  

                                                y@aKNWy}$  
ib; yu_  
&=NJ  
7 成品!
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-09 15:09 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

okay la
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-09 15:10 | 1 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[42999]

 

呢個我喜歡!
........
顶端 Posted: 2009-01-09 15:55 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

泰国人常在菜中挤上柠檬汁
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-09 19:07 | 3 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[42999]

 

清蒸柠檬鱼
........
顶端 Posted: 2009-01-10 08:27 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

工具:榨汁器
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-10 22:44 | 5 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[42999]

 

酸辣鲜美且有泰国风情的菜
........
顶端 Posted: 2009-01-12 09:24 | 6 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

清蒸柠檬鱼
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-12 11:41 | 7 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站