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双色煎鱼
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双色煎鱼
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Mc.大儍儍
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双色煎鱼
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图片:
【菜系】 安徽菜
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【原料】 草鱼
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辅料:鲜柠檬2个、鸡蛋3个、芹菜末、红椒丝 调料:盐、胡椒粉、白兰地、面粉、黄油、姜葱水
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【做法】
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1、将草鱼去鳞、鳃、内脏洗净后去骨刺切成鱼片,用盐、白兰地、姜葱末、胡椒粉腌制后,蘸上面粉和鸡蛋液待用;
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2、坐煎锅加入黄油,油温4成热时放入鱼片煎至两面金黄色摆入盘中;
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\s2hep
3、坐煎锅加入适量黄油,待化开后加入柠檬汁,芹菜末略炒出汁,淋在鱼片上即可食用。
@G Gzah#
9l+`O0.@
【特色】 草鱼 - 俗名鲩鱼。属草食性鱼类,为温中补虚养生食品,有利湿、暖胃和平肝、祛风等功效,适用于胃寒体质、久病虚弱、头痛、食少等;草鱼宜加上姜、葱、蒜... 所有草鱼菜谱 柠檬 - 柠檬的营养价值极高,它不但含有丰富的维生素,含有许多人体必需的微量元素ca、、fe、zn、mg等,还含有独特的柠檬油、柠檬酸。柠檬可谓一身都是宝,...
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Posted: 2009-01-07 01:38 |
[楼 主]
Mc.大儍儍
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好味啊..
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Posted: 2009-01-07 02:27 |
1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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难吃!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2009-01-07 02:31 |
2 楼
古烈蛋治
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我喜歡呀!
........
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Posted: 2009-01-07 10:26 |
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