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胡萝卜炒苦瓜(苦瓜,胡萝卜,花生油)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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胡萝卜炒苦瓜(苦瓜,胡萝卜,花生油)
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胡萝卜炒苦瓜(苦瓜,胡萝卜,花生油)
1 { 5t.
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胡萝卜炒苦瓜
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原料：苦瓜2个，胡萝卜3根，花生油、葱、盐、鸡精各适量。
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M Rw4?HqB
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制法：1．苦瓜洗净，纵向切成两半，去瓤，切片胡萝卜削皮洗净，切成薄片。
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RJU IB
NM^uP+ uS
2．锅内注油烧热，放入苦瓜片和胡萝卜片，旺火快炒5分钟，加入葱末、盐和鸡精，转中火炒匀即可盛出。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-01-07 13:38 |
[楼 主]
古烈蛋治
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苦瓜咁樣彻苦到媽都唔認得！
........
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Posted: 2009-01-07 13:42 |
1 楼
ψ山村老师ζφ
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旺火快炒5分钟
你说再见情人
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Posted: 2009-01-07 21:44 |
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古烈蛋治
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苦瓜里面唔吃噶！
........
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Posted: 2009-01-08 09:10 |
3 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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卜炒苦瓜
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2009-01-08 16:41 |
4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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苦瓜洗净，纵向切成两半
你说再见情人
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Posted: 2009-01-08 21:41 |
5 楼
古烈蛋治
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切片胡萝卜削皮洗净
........
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Posted: 2009-01-12 09:34 |
6 楼
ψ山村老师ζφ
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盐和鸡精，转中火炒
你说再见情人
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Posted: 2009-01-12 11:00 |
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