海带红枣水鱼汤(鲜海带,红枣,水鱼)
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t")+L{ IB!^dhD!Q 海带红枣水鱼汤
pH#*:v!) /hC[>t< LdSBNg#3 原料:新鲜海带150克,红枣10颗,水鱼1只,生姜1片,盐少许。
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NS^(5g 制法:1、水鱼洗净,切成块;红枣、海带、生姜洗净,红枣去核,海带切块,生姜去皮,切片。
Y5J}*`[Mr kPh;SCr{ R`7v3{ 2、瓦煲加入清水,用文火煲至水滚,放入全部材料,改用中火继续煲3小时,加少许盐调味,即可饮用。