本页主题: 酱烧带鱼(带鱼,盐,面粉,洋葱,嫩姜,水) 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
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 酱烧带鱼(带鱼,盐,面粉,洋葱,嫩姜,水)

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酱烧带鱼(带鱼,盐,面粉,洋葱,嫩姜,水) 2LK*Cv[  
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原料:带鱼1条,盐适量,面粉1大匙,洋葱1/2个,嫩姜1块,酱油2大匙,细砂糖1茶匙,水1杯,白芝麻1茶匙,色拉油4大匙。 {`SGB;ho  
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制法:1、带鱼切中段,表面撒上少许的盐和薄薄的面粉,洋葱切丝,嫩姜切丝备用。 U8@*I>vA  
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    2、锅中倒入色拉油热锅,放入带鱼以小火慢煎至两面酥黄。另起油锅放入2大匙的油烧热,放入洋葱和姜丝翻炒,炒至洋葱颜色变成深褐色,再加入酱油、糖和水,让汤汁沸腾至略为收汁。 Vam8NnZ|r  
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    3、将煎好的鱼放入汤汁中,摇动锅让汤汁均匀地覆盖在鱼的身上,再将鱼铲出置于盘上,淋上汤汁并撒上白芝麻即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-07 13:27 | [楼 主]
古烈蛋治
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带鱼都係煎架啦!
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顶端 Posted: 2009-01-07 13:30 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
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带鱼以小火慢煎至两面酥黄
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-01-07 21:47 | 2 楼
古烈蛋治
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帶魚都幾好吃噶!
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顶端 Posted: 2009-01-08 09:15 | 3 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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酱烧带鱼
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-08 16:45 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
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摇动锅让汤汁均匀地覆盖在鱼的身上
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-08 20:00 | 5 楼
古烈蛋治
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淋上汤汁并撒上白芝麻即可
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顶端 Posted: 2009-01-12 09:38 | 6 楼
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洋葱颜色变成深褐色
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-12 10:51 | 7 楼
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