凉拌四季豆(四季豆,红辣椒,蒜末,香菇)
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mH\2XG8nV <5#2^ ( 原料:四季豆200克,红辣椒1/2根
zMO#CZ t *XYp~b darbL_1 调味料:蒜末1/4茶匙,香菇肉燥(炒肉末)1大匙,盐1/4茶匙,香油1/2茶匙。
!g)rp`? xpu2RE 3Of!Ykf= 制法:1、将四季豆摘除韧茎,切成3段,红辣椒切丝备用。
9%"\s2T %.'oY% 9:=:P> 2、锅中水滚后加入1/2茶匙盐,再将四季豆烫熟捞出,泡于冷开水待凉,沥干水分。
3^$=XrD m],.w M8 gq4X(rsyD 3、四季豆拌调味料及红辣椒丝即可食用