詳細介紹煲湯食材屬性大全(三) - · 豬肚 · 豬膀胱(豬小肚) · 章魚 · 鳙魚(大頭魚 · 野鴨(綠頭鴨 · 羊腰 · 羊血 · 羊肉 · 羊骨 · 羊腦 · 羊心 · 羊心 · 羊角 · 羊膽 · 羊奶 · 羊肝 · 羊肚 ·
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詳細介紹煲湯食材屬性大全(三) 4gC(zJ _____________________________________________________________ }Vob)r{R@ Vm\zLWNB 豬肚 MXfyj5K :%J;[bS+ 性味:甘、微溫、無毒。 Qt{){uE 歸經:入脾、胃。 iTq&h=(n 功效:補中益氣,止渴消積,益脾胃,助消化,止泄瀉。 YcX"Z~O6j= 主治:脾虛泄瀉,胃寒痛,胃下垂,小便頻數,肌膚消瘦,乏力,婦女白帶。 TMY. z
驗方參考與藥膳: A :KZyd"Z 1、豬肚一個,用食鹽搓洗幹淨,內裝白胡椒10-15克,用線縫合豬肚開口處,放入鍋內加水煮湯。煮熟後撈起豬肚切片,調味佐膳食用,胡椒取出後曬幹研末,每次服用3克,可治胃虛寒疼痛,胃下垂。 )Cj1VjAg
2、豬肚一個,用食鹽搓洗幹淨,內裝薏米30克、枸杞子20克,用線縫合豬肚開口處,放入鍋內加水煮湯。煮熟後撈起豬肚切片,調味佐膳食用;取出薏米、枸杞子放回湯內煮爛,連湯一起分作幾次食用。可治青光眼。 *(1<J2j 3、豬肚一個,用食鹽搓洗幹淨,白果20克(去殼洗淨),共煮湯食用(不加鹽),治婦女白帶。 ]
&" ` 4、豬肚一個,洗淨,塞入切成片的生姜250克,縫合開口處,放鍋內加水煮湯。煮熟後取出生姜。豬肚切片與湯一起食用。可治胃潰瘍及十二指腸潰瘍。 }(!Uq 5、藥蒸豬肚:熟豬肚250克,斜切成條塊;枸杞子、黨參、淮山、制附片、幹荔枝(去殼核)各10克;紅棗、龍眼肉(去殼核)各20克;白胡椒(搗碎)3克;食鹽1克;熟豬油10克,冰糖30克;同放大碗內,加入雞湯500克,置鍋內隔水蒸至爛熟時即可食用。有補脾益氣,固腎縮尿作用。適用于病後虛弱,小兒、老人遺尿,夜多小便,氣血不足,肝腎不足等症。健康人食用更能防病強身。注意:感冒發熱、咳嗽者忌食。 ; 8DtnnE 6、蓮子炖豬肚:豬肚一個,用食鹽搓洗幹淨,塞入水發去心蓮子40粒,放鍋中加水煮熟,煮熟後撈出豬肚切絲;蓮子取出與豬肚共放盤中,加入香油、食鹽、蔥姜蒜適量拌勻調味食用。有健脾益胃,補虛止瀉作用。適用于飲食欠佳,食少消瘦,脾虛泄瀉,水腫病等症。 7r'_p$ 7、豬肚粥:豬肚一個,用食鹽搓洗幹淨,煮至七成熟時,撈出切成細絲。豬肚湯適量,加入大米100克,豬肚絲煮粥,加入適量食鹽、蔥姜調料食用。經常食用,可治脾虛氣弱,食欲不振,消化不良,小便頻數,糖尿病,身體消瘦,精神疲倦等症。 (?8i^T?WP= 8、石仙桃炖豬肚:豬肚一個,用食鹽搓洗幹淨,石仙桃30-60克,同放碗內加水置鍋內隔水蒸熟,加適量食鹽調味食用。適用于慢性腎炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,營養不良等症。 yUJ#LDW 9、龜肉炖豬肚:豬肚一個,用食鹽搓洗幹淨,烏龜肉100克(或鼈肉200克),塞于豬肚內,用線縫合開口處,放鍋內煮湯,煮熟後吃肉喝湯。有補中益氣,健脾胃,滋陰作用。適用于胃潰瘍及十二指腸潰瘍。 ,LxZbo! 10、金橘根炖豬肚:豬肚100-150克,金橘根30克,用水四碗煮至一碗半,加少許食鹽調味食用。有健脾開胃,行氣止痛作用。適用于慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸球部潰瘍等症。 9uWg4U CF','gPnc 豬膀胱(豬小肚) B
K4S$B r'#!w3*Cy 性味:甘鹹、平、無毒。 O.X;w<F/V 歸經:入膀胱。 Miw=2F 功效:縮小便,健脾胃。 !ITM:% 主治:尿頻,遺尿,疝氣墜痛,消渴無度。 i&lW&] 驗方參考與藥膳: 68h1Wjg:"! 1、豬膀胱煮槐花15克,車前子15克,服食,治尿頻、遺尿。 Mz(?_7 2、將荔枝肉30克和糯米適量塞入豬膀胱內煮熟食,治小兒遺尿。 A32Sdr'D 3、豬膀胱切開洗淨,裝入益智仁10至15克(或白果15克,或薏米60克;或蓮子60克;或糯米30克;或白胡椒15粒),炖熟後服食,一日一次,連服三日,治小兒遺尿。 "1^tVw| 4、鮮車前草60-100克(幹品用20-30克),豬膀胱200克同煮湯,加少許食鹽調味食用。有清熱利濕,利尿通淋作用。民間常用于尿道炎,膀胱炎,眼結膜炎,婦女濕熱白帶或黃帶等症。 y*X.DS 1(w #~/9cVm$ 章魚 (0Br`%!F )#M$ov 性味:甘鹹、平、無毒。 X41Qkf{ 歸經:入肝、脾、腎。 <a$!S 功效:養血、益氣、收斂,生肌。 //|B?4kk 主治:血氣虛弱,久瘡潰爛。 Z]Udx 驗方參考: *,CJ 3<> 1、章魚100克,花生米50克,大棗5枚,同煮湯食用,有補益氣血作用。 )@I] Rk? 2、章魚,用油、鹽、姜、醋炒熟食用,亦有補益氣血作用,可作爲身體虛弱、氣血不足者的調養之品。
^`lrKk 3、章魚100克,豬前蹄一對,花生米50克,同煮湯食用,可治婦女産後乳少或無乳,老人體虛。 }JST(d
& 4、章魚搗爛,調少量冰片敷患處,治癰疽腫毒。 R[l`# I H
$Az,-P 鳙魚(大頭魚) oY0b8=[ ~A5NseWCK 性味:甘、溫、無毒。 WgR%mm^ 歸經:入胃。 @]#[TbNo 功效:暖胃,祛頭眩,益腦髓。 O>hh 說明:鳙魚,又名大頭魚、胖頭魚、花鲢、黑鲢、黃鲢,與鏈魚大致相似,鳙魚多食發瘡疥。 (nmsw6
X 驗方參考與藥膳: goyDG/ 川芎白芝蒸魚頭:鳙魚頭一只,破開切塊,川芎3-10克,白芝5-10克,水、食鹽適量,同蒸熟,食肉喝湯,有祛風止痛,活血行氣作用。可治男女頭風痛,眩暈,風濕痹痛等症。 QOUyD;0IW !2HF|x$ 野鴨(綠頭鴨) wT- -i@@ 0_ST2I"Ln 性味:甘、涼、無毒。 \.i ejB 歸經:入脾、胃、肺、腎。 tlD^"eq4: 功效:補中益氣,平胃消食,利水消腫。 5<`83;R9 主治:病後體弱,食欲不振,體倦無力,氣虛水腫,慢性水腫,久病瘡瘍不愈。 ]U'zy+ 驗方參考與藥膳: s?m_zJh 1、野鴨粥:鴨肉250克,大米100-150克,同煮粥,加油、鹽、味精調味食用。有補益身體,利尿消腫作用。適用于病後體虛,素體瘦弱,食欲不振,浮腫等症。 h
Qe78y 2、蟲草炖野鴨:野鴨一只去毛,從肛門處開口取出內髒,將冬蟲夏草10-15克洗淨後塞入鴨腹內,縫合切口,加適量水、食鹽調味,蒸熟食用。有清補心肺,滋腎益精,和胃消食作用。適用于病後身體虛弱,形體消瘦,神經衰弱,食欲不振,失眠,貧血,腎虛哮喘日久不愈,遺精,陽痿,肺結核咳嗽,痰中帶血,老人慢性支氣管炎,幹咳不止等症。 G)[gLD{g? 3、黨參淮山炖野鴨:野鴨一只去毛及內髒,淮山50克,黨參20克,生姜15克,食鹽、水適量蒸熟食用,有補氣益脾作用。適用于腸胃虛弱,食欲不振,消化不良,大便塘稀,身體瘦弱等症。 k3t]lGp 4、野鴨一只,去毛,從肛門處開口取出內髒,將去皮衣的大蒜頭30克塞入鴨腹內,縫合切口,蒸熟食用(淡食爲宜),兩天吃一只,連服數只。可治慢性腎炎水腫,營養不良性水腫。 Ih.)iTs~% 5、野鴨赤豆湯:野鴨一只去毛及內髒,赤小豆10-50克,陳皮3克(或加花生米100克,冬瓜皮50克),同煮湯食用。可治營養不良性水腫,慢性腎炎水腫。 bcwb'D\a 8(Ptse
, 羊腰 >gL&a#<S .!L{yU, 性味:甘、溫、無毒。 "O9n|B 歸經:入腎。 r`sKe
& 功效:補腎虛,益精髓。 Wd!Z`,R 主治:腎氣虛虧引起的腰膝酸軟,腰腿痛,耳聾,耳鳴,陽痿,尿頻,遺尿等症。 $PRd'Y
dL/ 驗方參考與藥膳: Zy9IRZe4U 1、羊腰粥:羊腰100克,切開剝去白色筋膜,洗淨切片,大米200克,同煮粥,加適量油鹽調味食用。有補腎壯陽作用,適用于腎虛腰疼,遺精,陽痿。健康人食用有補腎強身功效。 q:M'|5P 2、枸杞羊腰粥:鮮枸杞葉500克洗淨,切碎,羊腰一對,切開剝去白色筋膜並切片,大米250克,同煮粥,加適量油、鹽、蔥、姜調味食用。有補腎強腰膝作用,適用于腎虛腰痛,老年腰膝軟痛,腳跟疼痛等症。 D`[@7$t 3、肉蓉蒸羊腎:羊腰一對,切開剝去白色筋膜,肉從蓉15-30克洗淨切片,同放大碗內加水,用豬油、食鹽調味,置鍋內隔水蒸熟食用,有補腎壯陽益精作用。適用于腎虛陽痿,夜多小便,腰酸腿軟,老人腎虛腰痛,耳聾便秘等症。
q1L>nvE 4、杜仲爆羊腰:杜仲15-20克,北五味子6克搗爛,加水適量,煎煮一小時,去渣取藥汁,加熱濃縮成稠液;羊腰500克,切開剝去白色筋膜,洗淨並切成小塊腰花,先用欠汁裹勻,放入熱油鍋內炒至嫩熱時,加入藥汁、醬油、姜蔥等調料即可食用。有補腎、強腰作用。適用于腎虛,體弱,長期腰痛等症。 $Bc3| `K1v ltkARc3 羊血 :d35?[ TAOsg0 性味:鹹、平、無毒。 ;PG=
3j_ 歸經:入脾。 Wf8@B#^{ 功效:活血止血,補血,解毒。 q%q+2P> 主治:婦女血虛中風,産後血瘀,胎衣不下,解野菜中毒。 g}Lm;gs!> 驗方參考與藥膳: r
^*D8 1、幹山羊血30克,研末,每次服1克,每日兩次,用酒沖服。可治跌打損傷。 /^jl||'H,: 2、羊血煮熟,蘸醋食用,可治大便下血。 :oW 16m1` 3、新鮮羊血,熱飲1~2小杯,可治吐血、衄血(鼻出血)、産後余血攻心或下血不止。 XSN=0N!GB 4、山羊血灌服,可解毒蕈中毒。 f,6V#, <>$CYTb 羊肉 gV9bt~ 'L7u` 性味:甘、溫、無毒。 @N<h`vDa 歸經:入脾、腎。 dQ
rz+_ 功效:補虛勞,祛寒冷,溫補氣血;益腎氣,補形衰,開胃健力;補益産婦,通乳治帶,助元陽,益精血。 .
4RU'9M 主治:腎虛腰疼,陽痿精衰,形瘦怕冷,病後虛寒,産婦産後大虛或腹痛,産後出血,産後無乳或帶下。 'lpCwH 說明:羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉爲羖肉、羝肉、羯肉。它既能禦風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或産後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,最適宜于冬季食用,故被稱爲冬令補品,深受人們歡迎。由于羊肉有一股令人討厭的羊膻怪味,故被一部分人所冷落。其實,一公斤羊肉若能放入10克甘草和適量料酒、生姜一起烹調,即能夠去其膻氣而又可保持其羊肉風味。 WQN`y>1#@_ 禁忌: ?8s$RYp14 暑熱天或發熱病人慎食之;水腫、骨蒸、瘧疾、外感、牙痛及一切熱性病症者禁食。 }BT0dKx 驗方參考與藥膳: 0/|Ax-dK 1、羊肉250克,豬腳一個,同煮湯,加少量食鹽和調料食用,每日兩次,連服一周,可治産婦産後無乳或乳汁缺乏。 sl@>GbnS 2、冬令補品——附子燒羊肉:羊肉0.5-1公斤,熟附子片30-60克,甘草、當歸各10克,加適量八角、桂皮、食鹽、生姜,同放鍋內加水用小火焖熟食用。適用于老年人體虛怕冷,腰酸腿軟,夜多小便,小便頻數,易感冒,風寒咳嗽氣咽等陽虛病者。健康人食用,有保健強身之功。注意:發熱,咽痛,肝炎,風熱咳嗽,風熱感冒等熱性病人不宜食用。 6A=k;do 3、當歸生姜羊肉湯:羊瘦肉1公斤切塊,生姜60克先放入油鍋內略炒片刻,倒入羊肉塊共炒,炒至血水幹後加入適量水,放入當歸100克(用紗布包好),適量食鹽調味,用小火焖煮至熟,分數次食用。有溫中補血,調經祛風作用。可治婦女月經不調,血虛經少,血枯經閉,痛經,經期頭痛,乳脹,子宮發育不良,胎動不安,習慣性流産,産後腹痛、血虛頭暈,面色蒼白等症。 xH`
VX-X3 4、羊肉粥:羊肉100-150克,粳米100克,生姜3-5片共煮粥,加適量油鹽調味食用。有補虛損,益氣血,暖脾胃,祛寒壯陽作用。適用于體弱贏瘦,腰膝酸軟,腰背怕冷,男子陽氣不足、腎虧陽痿、遺精早泄,女子月經不調、血虛痛經等症。 Dpu?JF] 5、山藥羊肉粥:羊肉500克切片,先用水煮至熟爛,再與山藥500克(切片)、粳米250克同煮粥,亦可加入適量豬肉同煮,加適量食鹽調味食用。有健脾補腎作用,適用于身體怕冷,食欲不振,大便塘薄,腰酸尿多等症。 9
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NFJ 6、肉蓉羊肉粥:肉從蓉50克切片,先放入鍋內煮1小時,撈去藥渣,水中放入羊肉150-200克,粳米100克,生姜3-5片,同煮粥,加入適量油鹽調味食用。有益腎壯陽,補精養血,潤腸強身作用。適用于腎虛陽痿,腰膝酸軟,性欲減退,大便幹燥,腎虛面色灰暗等症。 ?-2s}IJO 注意:熱性病及性欲亢進者忌食。 AFBWiuwI3 7、羊肉蘿蔔湯:羊肉500克切塊,蘿蔔500克切塊,草果兩個(去皮),甘草3克,生姜5片,同放鍋內煮湯,加少量食鹽調味食用。有補中健胃,益腎壯陽作用。適用于病後體虛,腰疼怕冷,食欲不振等症。 [+W<;iep 8、羊肉小麥生姜粥:羊肉500克切塊,小麥60克,生姜10克,同煮粥食用,早晚各一次,連續服食一個月。有助元陽,益精血,補虛勞作用,是病後體弱調養身體的補益佳品,最適宜于冬季滋補之用。 Zw{?^6;cS 9、參芪歸姜羊肉羹:羊肉500克切小塊;生姜片25克;黃芪、黨參各30克;當歸20克,裝入紗布內包好,同放鍋內加水煮至熟爛,隨量經常食用,有補氣養血,強身壯體作用。適用于病後或産後氣血虛弱,營養不良,貧血,低熱多汗,手足冷等症。 GNuIcy 10、歸地燒羊肉:肥羊肉500克切塊,當歸、生地各20克,幹姜10克,醬油、食鹽、黃酒、糖適量,同放鍋內加水煮熟食用。有補虛益氣,溫中暖下作用。適用于病後或産後體虛瘦弱,血虛宮冷,崩漏等症。 }.8yKj^p 11、大蒜燒羊肉:羊肉250克切塊,大蒜50克剝皮,同炆熟,加食鹽調味食用。有暖腰膝,補腎氣作用。適用于腎虛陽痿,腎虛腰膝冷痛等症。 e, 2/3jO 12、複元湯:羊肉500克切條塊,羊脊1具砍塊,肉從蓉、菟絲子各20克裝入紗布裝內,核桃(去殼、取肉)兩個,淮山50克;生姜、花椒、八角、料酒適量,同煮湯,加入適量食鹽調味食用。有溫補腎陽作用。適用于腎陽不足,腎精虧損所致的耳鳴,眼花,腰膝無力,陽痿早泄等症。 {0+WVZ4u 13、枸杞炖羊肉:羊肉1公斤,先放入沸水中煮透,撈出切成小方塊,與生姜片一起倒入熱油鍋內煸炒,烹入料酒,然後倒入砂鍋內,放入枸杞20克,清湯2公斤,香蔥、食鹽適量,用小火炖爛。加味精調味食用。有固精明目,強筋補腎作用。適用于男子陽痿、早泄,女子月經不調,性欲減退等腎虛患者。年老體弱,視力減退,頭暈眼花效果亦頗佳。 `S-%}eUv 14、高梁羊肉粥:羊肉100克切片,高梁米100克,同煮粥,加入適量油鹽調味食用,可治脾胃虛弱所致的消化不良。 {0a\
<l 15、甲魚羊肉湯:鼈肉100-200克,羊肉500克,同煮湯,加適量食鹽調味食用,可治久瘧不愈。 Vh=U/{Rp1 16、黃芪羊肉湯:羊肉500克,黃芪30克,魚鳔適量,同煮湯,熟後撈出黃芪藥渣,加入油鹽調味食用,可治小便頻數,腎虛遺尿。 -~(d_ HEc.3 羊骨 FAc^[~E jK[*_V 性味:甘、溫、無毒。 '`<Fys&: 歸經:入腎。 `Xeiz'~f8 功效:補肝腎,強筋骨,固牙齒,健腦補血。 =E!Y f#p+q 主治:腎虛腰脊病,腰酸腿軟,筋骨攣痛,軟骨病,再生障礙性貧血,血小板減少性紫癜。 W?wt$' 說明:羊骨包括羊胫骨和羊脊骨。 8_Uhh5[ 驗方參考與藥膳: m:0[as= 1、羊脊骨青梁米粥:羊脊骨250克,青梁米100-150克,煮粥常食之,適用于老年人胃弱。 _4nm h0q4 2、羊骨大棗湯:羊胫骨(四肢長骨)500克,砸碎,煮一小時後加入大棗100克,同煮至軟熟,分作2-3次服食,十五天爲一療程。可治再生障礙性貧血,血小板減少紫癜。 $'eY-U8q 3、羊骨湯:羊胫骨、羊脊骨各一根,砸碎煮湯,用姜、蔥、鹽調味食用;或加大棗50克,糯米100克煮粥,加適量紅糖食用。可治貧血。 b+arnKo1fk +03/A`PKrB 羊腦 W{Z7= W?kJ+1"( 枸杞蒸羊腦:羊腦一具,去筋膜,與枸杞30克,放碗內加適量食鹽、水,隔水蒸熟食用。有滋補肝腎,安神益腦作用。適用于血虛頭痛,體弱眩暈,癫痫等症,以及腎氣虛衰。
m`$Q/SyvG 羊髓羹:羊脊髓50克,生地10克,同煮湯,煮熟後撈去生地,加入熟羊油15克,食鹽、生姜絲適量,黃酒25毫升,蜂蜜50克,煮沸分數次食用。經常食用,可治肺結核低燒、咳嗽等症。 ue+{djz[4 z>y#^f)r 羊心 \k"Ct zoX 羊心一個,洗淨切塊,紅棗10-15枚,同煮湯,用食鹽調味食用。有補心安神,鎮驚作用。適用于血虛心悸,思慮過度,煩躁不安等症。 A*/8j\{n LxWd_B 羊角 v#s*I/kw 平肝熄風,主治頭風、頭痛及小兒驚搐風痫,功用與羚羊角相似。 z6B#F<h 山羊角削片或研粉30克,水煎服,治肝陽頭痛,小兒驚痫,婦女産後中風。 (G{S* + S!gzmkGcj 羊膽 dXM8iP 1、羊膽一只,白糖適量,分三次服,一日服完,治百日咳。 0nkC%j 2、新鮮羊膽汁100克,蜂蜜250克,混和,放鍋內蒸兩小時,早晚各服一湯匙;或用羊膽焙幹研末,每次服1克,一日三次,治哮喘。 `[}X_d 1A .Oc j|A6 羊奶 (.Ak* 0m> 8 性味:甘、溫。 ]i0=3H2 歸經:入胃、心、腎。 v)gMNzt 功效:潤心肺,療虛勞,利大腸,補腎益精,滋陰養胃,治消渴,抗癌。 @K*W3& |