Mc.大儍儍
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 灌蟹鱼圆

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图片:
  【菜系】 江苏菜 f3Cjj]RFv  
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  【原料】 净青鱼肉300克,蟹粉150克、熟猪肥膘50克、熟火腿15克、熟春笋25克、水发木耳15克、熟菜心50克、鸡蛋50克。熟猪油75克、绍酒25克、盐1.5克、葱10克、姜10克、鸡清汤250克。 p?+*R@O  
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  【做法】 锅置火上烧热,放入熟猪油烧至五成热(约110℃)时,放入葱姜末煸香,再投入蟹粉,加绍酒煸炒,加精盐炒和,起锅装入盘中,凉后,做成莲子大小的丸子作馅心。将鱼肉、肥膘分别斩成茸,同放碗中,加入鸡蛋清、葱姜汁水、凉鸡清汤搅匀,放入精盐、绍酒上劲搅拌后,再加入熟猪油,搅匀成鱼茸。用手抓起鱼茸,塞入蟹粉馅心,挤成鱼圆,下入冷水锅中。做完后,将锅置火上烧至鱼圆变熟,捞入清水中待用。将锅置火上,放入鸡清汤,加入精盐、火腿片、木耳、笋片、菜心,烧沸后放入鱼圆,再沸后,起锅装入汤碗中即成。

顶端 Posted: 2009-01-07 01:52 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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唔食!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-07 01:53 | 1 楼
Mc.大儍儍
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同意楼上..

顶端 Posted: 2009-01-07 02:48 | 2 楼
古烈蛋治
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正呀!我喜歡!
........
顶端 Posted: 2009-01-07 10:16 | 3 楼
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