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香芋扣肉
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Mc.大儍儍
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香芋扣肉
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图片:
菜系:广东菜
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色香味: 色泽铁红、肉质烂而不糜、荔芋松粉、肉富芋味、芋有肉香、风味别致
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2Z K:S+c
主料:猪五花肉500克
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辅料:荔浦芋头400克、青菜适量、蒜泥1克、八角末0.5克、南乳15克、精盐2.5克、白糖5克、深色酱油25克、湿淀粉10克、淡二汤200克、花生油1500克(约耗75克)
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制作:
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1)将芋头切成长6厘米,宽3.5厘米、厚4厘米的长方块;用火燎去肉皮上的毛,刮洗干净,放入沸水锅中煮至七成软烂时取出,用酱油(10克)涂匀;
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2)将蒜泥、南乳、精盐、八角末、白糖和酱油(10克)调成料汁;
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3)用中火攻热炒锅,下油烧至八成熟,放入芋块炸至熟后捞起,再放入猪肉炸约3分钟至大红色,倒入笊篱沥去油后,用清水冲漂约30分钟,取出切成与芋头同样大小的块;
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29 {Ep
4)将肉块放入料汁碗内拌匀,再逐块将皮向下,与芋块相间排在大碗间,上笼用中火蒸约1小时至软烂取出,复扣在大碟中;周围饰以焯过的青菜;
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5)用中火烧热炒锅,倒入蒸肉的原汁,加淡二汤和酱油(5克),用湿淀粉调稀匀芡,加油(15克)推匀、淋在扣肉上便成。
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Posted: 2009-01-03 03:32 |
[楼 主]
Mc.大儍儍
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肥肥好味道..
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Posted: 2009-01-03 03:46 |
1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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TOO FAT
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2009-01-03 06:18 |
2 楼
古烈蛋治
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好正噶!
........
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Posted: 2009-01-06 10:43 |
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