Mc.大儍儍
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 香芋扣肉

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图片:
菜系:广东菜 d.Wq@(ZoA  
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  色香味: 色泽铁红、肉质烂而不糜、荔芋松粉、肉富芋味、芋有肉香、风味别致 hEla8L4Y  
2 Z K:S+c  
  主料:猪五花肉500克 x>:~=#Vi  
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  辅料:荔浦芋头400克、青菜适量、蒜泥1克、八角末0.5克、南乳15克、精盐2.5克、白糖5克、深色酱油25克、湿淀粉10克、淡二汤200克、花生油1500克(约耗75克) {:BAh 5e|  
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  制作: =?g26>dYo  
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  1)将芋头切成长6厘米,宽3.5厘米、厚4厘米的长方块;用火燎去肉皮上的毛,刮洗干净,放入沸水锅中煮至七成软烂时取出,用酱油(10克)涂匀; c-3-,pyM_T  
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  2)将蒜泥、南乳、精盐、八角末、白糖和酱油(10克)调成料汁; Gu[G_^>  
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  3)用中火攻热炒锅,下油烧至八成熟,放入芋块炸至熟后捞起,再放入猪肉炸约3分钟至大红色,倒入笊篱沥去油后,用清水冲漂约30分钟,取出切成与芋头同样大小的块; HwfBbWHr'  
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  4)将肉块放入料汁碗内拌匀,再逐块将皮向下,与芋块相间排在大碗间,上笼用中火蒸约1小时至软烂取出,复扣在大碟中;周围饰以焯过的青菜; YHBH9E/B  
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  5)用中火烧热炒锅,倒入蒸肉的原汁,加淡二汤和酱油(5克),用湿淀粉调稀匀芡,加油(15克)推匀、淋在扣肉上便成。

顶端 Posted: 2009-01-03 03:32 | [楼 主]
Mc.大儍儍
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肥肥好味道..

顶端 Posted: 2009-01-03 03:46 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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TOO FAT
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-03 06:18 | 2 楼
古烈蛋治
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好正噶!
........
顶端 Posted: 2009-01-06 10:43 | 3 楼
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