Mc.大儍儍
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 香煎牛小排

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图片:
菜系:广东菜 upLjkQ)_  
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1、牛小排解冻后洗净,从骨头中间切开,每片切成三等份小块,加入料酒1大匙、酱油1大匙、小苏打1/4茶匙、姜2片、洋葱1/4个腌20分钟。 Jc7}z:UB  
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2、用平底锅将牛小排一一煎上色盛出。 /F$E)qN7n  
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3、另用干净锅炒牛排酱2大匙、蚝油半大匙、番茄酱1大匙、辣酱油1大匙、糖1大匙、清水半杯。再放入牛小排烧入味,汤汁收干即盛出,放入洗净切段的香菜即成。 {Rdh4ZKh  
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重点Tips提示: . L9g*q/}  
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1、腌料中加小苏打和洋葱,可使牛排较嫩,但剩余的汤汁不宜倒入锅内同烧。 J(G-c5&=  
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2、由于要再回锅与调味料烧,因此第一次煎牛排时,不必煎太久、太熟,以免影响肉质嫩度。

顶端 Posted: 2009-01-04 13:53 | [楼 主]
Mc.大儍儍
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我姐姐最喜欢..

顶端 Posted: 2009-01-04 14:18 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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好想食!!!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-04 22:12 | 2 楼
古烈蛋治
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哇!我喜歡呀!
........
顶端 Posted: 2009-01-06 10:25 | 3 楼
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