热内瓦蔬菜浓汤(甘蓝,四季豆,番茄) 3K@@D
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热内瓦蔬菜浓汤 GO! uwo:  
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原料：甘蓝1／4棵、四季豆6根、青豆仁半碗、番茄2个、马铃薯1个、胡萝卜1小段、西洋芹菜2支、素高汤800cc、帕玛善起司粉1小匙、松子酱2大匙盐、胡椒粉、素高汤粉各适量。 I1U7.CT  
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制法：1、甘蓝洗净，切小块；四季豆摘除两旁老筋后洗净，切0.5公分小段；胡萝卜洗净，切大丁；马铃薯去皮后洗净，切大丁；番茄去蒂头后洗净，切片；西洋芹菜去除老筋后洗净，切片。 4*Z6}"  
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    2、烧热3大匙橄榄油，将所有处理好的蔬菜全部放入，炒软后倒入素高汤，用小灭炖煮至蔬菜全部熟软烂，再加盐、胡椒粉、素高汤粉调味． qIwV q!=  
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    3、熄火后加入松子酱拌匀，最后撒上帕玛善起司粉即可。

好似唔錯啵～

好食喎!!

西洋芹菜去除老筋

好吃呀！

一定要支持拉 ek;&<Z_ ]  
好正啊

用小灭炖煮

yes ～我喜歡！

将所有处理好的蔬菜全部放入